Uno studio recente ha dimostrato che le persone che praticano bodyguard, cioè coloro che si sentono a proprio agio nella propria pelle e apprezzano tutti i corpi, indipendentemente dalla forma, dalla dimensione, dall'età o dall'aspetto, tendono ad avere rapporti sessuali più frequenti e piacevoli rispetto alle persone che non si iscrivono a questa filosofia. Infatti, i ricercatori hanno scoperto che le persone che sono consapevoli dei loro attributi fisici possono avere difficoltà a esprimersi completamente durante i rapporti sessuali, che possono portare a insoddisfazione e anche non interesse. Al contrario, coloro che prendono la loro forma naturale e considerano il corpo degli altri senza essere giudicati, spesso sperimentano un maggior livello di intimità e piacere durante l'attività sessuale. Questa conclusione suggerisce che coltivare un atteggiamento positivo verso il proprio corpo può aiutare a migliorare sia la soddisfazione personale e la dinamica del rapporto.
Uno dei motivi per cui la pratica del bodyguard porta ad una migliore esperienza sessuale è che migliora la fiducia e il comfort nei momenti intimi. Quando una persona si sente al sicuro sulla propria pelle, è meno probabile che si preoccupa di come appare o si comporta durante il sesso, e invece si concentrerà sul godersi il momento a portata di mano. Questo senso di libertà può portare a un legame più profondo con il proprio partner e permettere loro di esplorare le diverse posizioni, azioni o fantasie senza paura di giudizio o imbarazzo.
Inoltre, il bodyguard favorisce una maggiore comunicazione tra i partner, mentre ogni persona è sempre più disposta a condividere pensieri, sentimenti e desideri apertamente.
Inoltre, l'adozione di un bodyguard può anche aumentare la sensualità e il piacere per se stessi e per gli altri. Le persone che praticano questa filosofia capiscono che il piacere sessuale va oltre l'attrazione fisica; ciò include stimolazione mentale, coinvolgimento emotivo e perfino esecuzione spirituale. In questo modo, è più probabile che diano priorità a questi aspetti quando partecipano alle attività sessuali, creando un'esperienza più ampia comune per tutti i partecipanti.
Infine, la ricerca ha dimostrato che le persone che si sentono a proprio agio con il proprio corpo tendono a essere più creativi e sperimentali a letto, portando a incontri più unici ed emozionanti di quanto sarebbe altrimenti.
In sintesi, coloro che vogliono migliorare la propria esperienza sessuale dovrebbero considerare di adottare una visione più positiva del proprio aspetto fisico. Assumendosi completamente e ugualmente apprezzando gli altri corpi, possono trovare un maggior livello di intimità, soddisfazione e gioia durante il rapporto sessuale - in definitiva, che porterà a una vita personale più completa e piacevole.