Uno dei problemi comuni nelle relazioni romantiche è che un partner può avere aspettative di piacere diverse dal suo partner. Può causare frustrazione, ferimento dei sentimenti e malintesi.
Tuttavia, ci sono diversi modi in cui le coppie possono risolvere il problema e trovare la felicità insieme.
Il primo passo è parlare apertamente di ciò che vuole e di ciò di cui ogni partner ha bisogno dal sesso. Prima questa conversazione può essere difficile, ma è importante rafforzare la fiducia e la comprensione. È importante ascoltare attentamente le opinioni del partner senza giudicarlo o rifiutare le sue idee. Alcune persone preferiscono forme più intense o avventurose di piacere, mentre altre godono di momenti più lenti, più delicati. Nessuna risposta corretta o sbagliata è solo una preferenza diversa.
Una volta capito i desideri dell'altro, prova a scendere a compromessi. Se il vostro partner gode di una certa attività durante il sesso, pensa di provare da solo, anche se non ti piace personalmente. Potreste essere sorpresi di scoprire nuovi piaceri! Si può anche sperimentare a turno in modo che ogni persona ottiene esattamente ciò che vuole a volte e ottenere qualcosa di diverso in un altro momento.
Se senti ancora di non connetterti emotivamente durante il sesso, prova a passare del tempo fuori dal letto a parlare dei tuoi bisogni e desideri. Scopri meglio il vostro partner come persona e stabilire una più profonda intimità prima di gettarsi nell'attività fisica. Ricordate che il legame emotivo è spesso la base per la soddisfazione sessuale.
È anche utile praticare la consapevolezza durante il sesso. Concentratevi sul momento presente e prestate attenzione a ogni sensazione invece di preoccuparsi di «fare la cosa giusta» o di ottenere l'orgasmo. Molte persone hanno il piacere di agire in modo non sessuale, come massaggi, abbracci o semplicemente tenendosi per mano. Possono essere inclusi nella vostra vita sessuale per aggiungere varietà e profondità.
Alla fine, risolvere le aspettative non corrispondenti richiede pazienza, comunicazione e volontà di compromettere. Non arrendetevi troppo presto. Molte coppie pensano che la perseveranza possa essere ripagata nel tempo. Con l'impegno e la comprensione potrete creare una relazione più ricca e completa, piena di momenti soddisfacenti per entrambi i partner..