La maggior parte delle culture hanno forti ruoli di genere e aspettative per uomini e donne, e molte persone possono sentire la pressione di soddisfare questi standard.
Tuttavia, questo può causare conflitti all'interno di se stessi quando i loro desideri sessuali o identità non corrispondono alle aspettative della società. Può essere particolarmente difficile per gli uomini che si identificano come omosessuali, bisessuali, transessuali o in altro modo non eteronormativi. Gli uomini attratti da altri uomini possono affrontare un ulteriore stigma sia da parte delle comunità eterosessuali che LGBT +, mentre i transgender possono anche subire discriminazioni da parte di individui cisgenerativi. Per alcuni uomini studiare la loro sessualità al di fuori delle norme sociali può causare un conflitto interno per paura di rifiuto sociale o conseguenze negative.
Inoltre, gli uomini possono combattere la vergogna, la colpa o la confusione a causa della loro attrazione verso persone di sesso o età diversi.
In generale, orientarsi nella propria personalità e nelle aspettative sociali è spesso difficile, ma trovare risorse di supporto e modi per esprimersi in modo affidabile può aiutare a facilitare il conflitto interno.
Cosa significa esattamente «Identità sessuale»?
L'identità sessuale si riferisce all'autosufficienza di una persona in termini di sesso, sesso, attrazione romantica e comportamento sessuale. Copre il modo in cui qualcuno è intrinseco al proprio corpo fisico e alle esigenze emotive, e il modo in cui tratta se stesso nei confronti degli altri. L'identità sessuale di una persona può cambiare nel tempo, a seconda dell'esperienza, delle relazioni e della crescita personale.
Ad esempio, un uomo può identificarsi come etero fino a quando non ha le prime relazioni gay e poi capire che preferisce uscire con le donne invece. Allo stesso modo, chi è stato nominato da una donna alla nascita può scoprire che si identifica più fortemente con le caratteristiche maschili dopo la transizione. L'identità sessuale può essere variabile, complessa e in continua evoluzione, che rende difficile per molte persone classificare o etichettare con precisione.
Ruoli e aspettative di genere nella società
Culture in tutto il mondo hanno stabilito i tradizionali ruoli e aspettative di genere per uomini e donne. Possono variare da regione a regione, ma i temi comuni includono le caratteristiche maschili, come la forza, l'indipendenza e l'aggressività, che sono apprezzati più delle qualità femminili, come la compassione, la vulnerabilità e l'educazione. Anche se alcune persone possono godere di questi tratti e identificarsi con loro, può creare una barriera per coloro che non rientrano in queste scatole rigide. Gli uomini possono sentire la pressione di sembrare rigidi e stoici, anche se preferiscono esprimere il loro lato più morbido, mentre le donne possono affrontare critiche per essere troppo aggressivi o indipendenti. Questo crea un conflitto interno quando i veri desideri vengono soppressi per soddisfare gli standard esterni di successo. Per tutti è importante riconoscere che queste norme sono arbitrarie e spesso devastanti, con conseguenze negative per la salute mentale di molte persone.
Omofobia internalizzata e transfobia
In molte culture dell'identità LGBT-TQ + sono considerati tabù o vergognosi, causando discriminazione e oppressione di persone strane. Di conseguenza, molte persone possono sperimentare omofobia internalizzata o transfobia - un senso di vergogna per la propria sessualità o espressione di genere, perché non soddisfa le aspettative della società. Questo può portare all'insicurezza di se stessi, scarsa autostima e difficoltà a formare relazioni sane.
Ad esempio, un uomo può lottare contro il senso di colpa o la confusione per quanto riguarda la propria attrazione verso altri uomini, pensando che dovrebbe essere «rotto» o sbagliato a causa di questi desideri.In alternativa, qualcuno nominato da un uomo alla nascita, ma che si identifica fortemente come una donna, può temere il rifiuto della famiglia o degli amici se escono transgender. Superare queste paure richiede risorse sostenute e impegno per la crescita e la ricerca personale.
Uscire e cercare una comunità
Passare alla consapevolezza personale e trovare un collegamento con altre persone che condividono esperienze simili può aiutare ad alleviare parte del peso dello stigma internalizzato. Molte persone trovano conforto nelle comunità LGBT-TQ +, dove possono esprimersi apertamente senza essere giudicate o spaventate. Ci sono anche gruppi online, sessioni di terapia e altri servizi di supporto a disposizione di coloro che combattono questi problemi.
Tuttavia, l'uscita non è sempre una soluzione semplice, anche se significa accettare meglio se stessi. Per sfidare le norme tradizionali e affrontare le possibili reazioni negative dei propri cari o della società in generale, ci vuole coraggio. Ma in ultima analisi, essere fedeli a se stessi porta a una maggiore credibilità e felicità, mentre sopprimere i propri bisogni crea solo conflitti interni e sofferenze emotive.
Conclusione: Coprendo la diversità e l'accettazione
In ultima analisi, ogni individuo deve avere la libertà di esplorare la propria sessualità e espressione di genere senza temere conseguenze sociali. Riconoscendo che non c'è un modo giusto per essere maschio o femminile, possiamo creare un mondo in cui tutti si sentono sicuri e accettati indipendentemente da come si identifica. Incoraggiare la comunicazione aperta e l'educazione sulle diverse relazioni sessuali può aiutare a ridurre la discriminazione e promuovere la comprensione. I gruppi di supporto, di consulenza e di auto-flessione possono svolgere un ruolo aiutando le persone a superare i conflitti interni e ad accettare la loro vera essenza. In una società moderna e diversificata, dobbiamo riconoscere che il sesso, la sessualità e l'intimità sono in molte forme - e celebrare la bellezza della diversità umana invece di cercare di entrare nelle scatole rigide.
Come gli uomini sperimentano il conflitto interno tra le norme sociali e l'identità sessuale personale?
Gli uomini possono sentire un conflitto per quanto riguarda la loro identità a causa delle norme sociali e delle aspettative sui ruoli di genere e la sessualità. I conflitti interni possono derivare da sentimenti di pressione per corrispondere alla virilità tradizionale, come essere aggressivo, dominante ed eterosessuale, e avere diversi desideri e preferenze per esprimersi e relazioni. Questo conflitto può causare confusione, ansia e persino vergogna.