Poiché il mondo è sempre più aperto all'idea della bisessualità, è importante che i bisessuali siano visibili nelle proprie comunità e all'interno di loro stessi. Le iniziative di visibilità bisessuale sono aumentate negli ultimi anni, e anche se sono efficaci nel ridurre lo stigma delle persone bisessuali, c'è ancora da fare sul fronte della bifobia internalizzata.
Per combattere efficacemente sia i pregiudizi esterni che la vergogna internalizzata, le personalità bisessuali devono prima capire cosa significa per loro personalmente la bisessualità. Questo include esplorare la propria identità e sentimenti per i vari gender e sessualità. L'auto-esplorazione può includere la messa in discussione dei propri desideri, interessi, attrazione e esperienze passate. Questo può richiedere tempo e sforzi per ottenere la consapevolezza di sé, ma capire se stessi è fondamentale per superare la vergogna internalizzata.
Per aumentare la visibilità, le persone bisessuali devono impegnarsi per parlare del proprio orientamento e partecipare alle discussioni sulla bisessualità. Facendo questo, possono aiutare gli altri a capire che la bisessualità è valida e normale e sfidare l'idea che si tratti solo di «esperimenti» o di una fase.
I gruppi di supporto e le campagne sui social media rivolte alle persone bi-umane possono offrire uno spazio sicuro per i bisessuali, in modo che possano comunicare tra loro e condividere le loro storie. Questi gruppi possono anche essere strumenti educativi, diffondendo i miti e fornendo risorse.
Le personalità bisessuali devono continuare ad apprendere la storia e la cultura della bisessualità, in modo da alleviare gli stereotipi negativi e gli errori. Questo include lo studio di attivisti bisessuali che si sono battuti per l'accettazione e l'uguaglianza, e la lettura di libri e articoli scritti da autori bisessuali.
Le iniziative di visibilità bisessuale sono necessarie per ridurre lo stigma, ma devono anche concentrarsi sulla lotta interna che molti bisessuali affrontano. Le personalità bisessuali devono comprendere la propria identità e sentirsi a proprio agio nella pelle prima di accettare pubblicamente la loro bisessualità. Facendo questo, possono essere orgogliosi di ciò che sono e lavorare per creare una società più accettabile per tutti gli orientamenti sessuali.
In che modo le iniziative di visibilità bisessuale possono risolvere sia i pregiudizi esterni che la vergogna internalizzata?
Le iniziative per la visibilità dei bisessuali hanno lo scopo di sensibilizzare le persone che si identificano come bisessuali e promuovere la comprensione che questa identità è valida e merita rispetto. Queste iniziative mirano quindi a ridurre la prevalenza di pregiudizi esterni nei confronti dei bisessuali contestando gli stereotipi e i malintesi legati al loro orientamento sessuale.