Quando si è giovani, è normale provare qualche confusione nei propri sentimenti verso gli altri. Questo può essere particolarmente rilevante se si è appena iniziato a frequentare qualcuno di nuovo o se da loro arrivano messaggi misti. In questa situazione, è difficile capire come procedere. Potete chiedervi quali relazioni volete avere e se continueranno.
È anche importante ricordare che queste cose richiedono tempo. Ci vuole tempo per scoprire chi è, cosa gli piace e se condividete interessi comuni. Quindi, invece di preoccuparsi troppo del breve termine, concentratevi sulla creazione di una buona base per le relazioni a lungo termine.
Ecco alcuni suggerimenti per combattere l'ambiguità romantica quando la chiarezza emotiva è impossibile o ritardata:
1. Parlate apertamente con il vostro partner sulle vostre esigenze e desideri. Se non siete sicuri di dove siete, parlate con loro e esprimete le vostre preoccupazioni. Siate sinceri con loro, così capiranno cosa vi aspettate.
2. Prendete le cose lentamente. Non precipitate troppo in fretta; concedetevi il tempo di conoscersi meglio prima di prendere qualsiasi decisione.
3. Vi presento i loro amici e familiari. Se passi del tempo con i tuoi cari, ti aiuterà a capirli meglio.
Conoscere i loro familiari ti aiuterà a capire che razza di persone sono.
4. Concentratevi sul divertimento condiviso. Uscite e organizzate insieme eventi che portano gioia e risate. Godetevi a vicenda senza preoccuparvi di etichette o obblighi.
5. Parlate con gli adulti di cui vi fidate dei vostri sentimenti. Possono offrire una prospettiva oggettiva e aiutare a capire i loro pensieri.
6. Ricordate che la relazione non riguarda solo il sesso. L'attrazione sessuale è solo una parte di una relazione sana; La vicinanza nasce dall'esperienza comune, dal rispetto reciproco e dall'interesse sincero per la vita dell'altro.
7. Esplorate una nuova relazione, se volete. Non abbiate paura di provare qualcosa di nuovo o di conoscere persone diverse; non significa che perderete ciò che avete con qualcun altro. Questo vi aiuterà a scoprire di più su voi stessi e su ciò che volete nella vostra relazione.
8. Capite che qualche ambiguità potrebbe non risolversi mai da sola. Alcune situazioni sono complicate e non c'è una risposta semplice. In questi casi, cercare di accettare l'incertezza come parte della vita e andare avanti con ciò che si può controllare (con le proprie azioni).
9. Tenete presente che le emozioni cambiano nel tempo. Quello che sembra un po'confuso potrebbe essere scoperto più tardi. Datevi tempo e pazienza per risolvere le cose.
10. Alla fine, non dimenticate di prendersi cura di voi stessi. Prendersi cura di se stessi è essenziale per la salute mentale e la fiducia in se stessi. Assicuratevi di dormire, mangiare cibi sani, praticare regolarmente sport e esercitare un'espressione positiva.
Come fanno gli adolescenti a gestire l'ambiguità romantica quando la chiarezza emotiva è impossibile o ritardata?
L'adolescenza può essere un tempo indeterminato per molti adolescenti in quanto cercano di attraversare la loro strada attraverso emozioni e relazioni complesse. Per alcuni adolescenti, il processo per determinare in che tipo di relazione sono, può essere complicato e complicato. Questo porta spesso all'ansia, alla confusione e alla frustrazione.