Sperimentazione e monotonia sessuale
Monotonia sessuale è un problema comune che può verificarsi in qualsiasi relazione dopo qualche tempo insieme. È quando la vostra vita sessuale diventa prevedibile, routine e immutabile, che la rende meno eccitante e piacevole per entrambi i partner.
Con il tempo, le coppie possono affrontare il fatto che iniziano a fare la stessa cosa a letto e a sentirsi male.
Tuttavia, ci sono modi per uscire da questo ciclo con esperimenti. Gli esperimenti includono la sperimentazione di nuove cose e lo studio di diversi aspetti della personalità e del corpo del vostro partner. Questo aggiunge spezie alla vostra vita sessuale e vi aiuta a scoprire nuovi modi di comunicare fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Questo è il modo in cui gli esperimenti possono ridurre la monotonia con il sesso a lungo termine:
1. * * Parlare di fantasie * *: comunicare apertamente con il proprio partner sui loro desideri sessuali e le loro fantasie è fondamentale per gli esperimenti. Parlare di ciò che ti piace e non ti piace può aiutare a esplorare nuove idee e provarle. Può anche creare un clima di fiducia e vulnerabilità che può essere utile per il vostro rapporto comune. Se siete nervosi per aver discusso di questi temi, iniziate con domande come «Che ne pensi dei giochi di ruolo?» o'Avete delle fantasie che volete provare? "
2. * * Esplora le sensazioni fisiche * *: Il tuo corpo ha molte zone erogene che possono aumentare il piacere durante il sesso. Provare a massaggiare il partner in aree inaspettate come la parte posteriore del collo, la superficie interna delle cosce o i capezzoli. Potete anche utilizzare piume, cubetti di ghiaccio o anelli vibranti per stimolare queste aree. Giochi con cambiamenti di temperatura possono anche aggiungere agitazione alla vostra vita sessuale; provare a fare un bagno caldo in anticipo o utilizzare la cera calda sulla pelle.
3. * * Cambia posizione * *: mescola le tue posizioni normali e prova qualcosa di nuovo.
Ad esempio, provare a stare in piedi, sedersi, inginocchiarsi o sdraiarsi sui lati. Analizzare con angoli e velocità differenti per trovare la persona più adatta a entrambi i partner. Non dimenticare di comunicare durante tutto il processo per assicurarsi che tutti si sentono confortevoli e soddisfatti.
4. * * Gioco di ruolo * *: il gioco di ruolo permette a te e al tuo partner di diventare qualcun altro e esplorare persone diverse. Può essere divertente ed emozionante, aggiungendo diversità alla vostra vita sessuale. Pensate a interpretare personaggi di libri, film o serie TV o creare i vostri ruoli. Giochi di ruolo vi aiuteranno in modo nuovo emotivamente e fisicamente comunicare con il partner.
5. * * Usa l'accessorio * * - I dettagli possono rendere la tua vita sessuale visiva e variabile. Usateli creativamente per creare un'atmosfera diversa da quella a cui siete abituati. Candele, biancheria intima, bende agli occhi, manette o sciarpe di seta, tutto questo può aggiungere intrecci e pungenti.
Tuttavia, non è necessario affidarsi troppo agli oggetti; devono integrare, non sostituire l'intimità fisica tra voi e il vostro partner.
6. * * Provare posti diversi * *: cambiare la tua posizione può aggiungere novità ed eccitazioni alla tua vita sessuale. Prova a fare sesso all'aria aperta, in hotel o in luoghi pubblici come parchi o musei. Assicuratevi che sia sicuro e legale in primo luogo! Se non si può uscire di casa, si pensi di sperimentare con camere diverse in casa vostra, come bagno o cucina.
In che modo gli esperimenti riducono la monotonia nel sesso a lungo termine?
Sperimentare è un modo importante per ridurre la monotonia in ogni relazione. Aiuta i partner a esplorare i propri desideri e preferenze sessuali, imparare di più sui corpi degli altri e scoprire nuovi modi di esprimersi fisicamente ed emotivamente. Introducendo la novità in una relazione a lungo termine, le coppie possono mantenere la passione e prevenire l'autocompiacimento. Gli esperimenti promuovono anche la comunicazione e l'apertura, essenziali per una vita intima sana e completa.