Stili di affezione è il modo in cui le persone creano legami emotivi con gli altri sulla base di esperienze passate, soprattutto nella prima infanzia. Gli stili di attaccamento possono essere sicuri, allarmanti, sfuggenti, disorganizzati o ambivalenti. Agganciare in sicurezza è utile e conveniente; l'attaccamento allarmante ha paura e bisogno; Evitare l'allegaggio consente di evitare la vicinanza. l'allegato non organizzato ha un comportamento di attaccamento imprevedibile. In questo articolo si parlerà di come evitare l'intimità a causa di una certa fobia influisce sugli stili di attaccamento.
Evitare l'intimità può manifestarsi nell'ansia di essere vulnerabile o dipendente, che può portare a un senso di vergogna e di colpa. Questi sentimenti possono spingere una persona ad abbandonare una relazione o evitare situazioni in cui può sentirsi insicuro, ad esempio durante momenti romantici. Gli evasori possono anche combattere i problemi di fiducia, il che porta ad avere difficoltà ad abbandonare il controllo e ad aprirsi emotivamente agli altri. Questi fattori possono influire negativamente sulla loro capacità di creare un investimento sicuro.
Lo stile di affetto sicuro include un senso di sicurezza e fiducia nei rapporti ravvicinati con gli altri.
Tuttavia, quando qualcuno combatte l'evasione a causa di una fobia, può avere difficoltà a creare questo tipo di collegamento. Possono aver paura di diventare troppo intimi o troppo espliciti, il che rende difficile per loro creare fiducia e comfort nelle relazioni. Di conseguenza, i partner possono sperimentare rifiuto, sfiducia e frustrazione, portando in generale a legami meno affidabili.
D'altra parte, lo stile di affetto inquietante è spesso il risultato di relazioni non sicure tra bambini. Le persone con questo stile di affetto tendono a cercare tranquillità e sostegno dal loro partner, ma tendono a essere gelosi, possedere e paura di lasciare. Quando qualcuno evita l'intimità a causa della fobia, i tentativi del suo partner di stabilire un legame possono sembrare minacciosi, creando un ciclo di preoccupazione che contribuisce ad evitare ulteriormente. I partner potrebbero allontanarsi, causando maggiore tensione e incertezza nei rapporti. Può essere particolarmente dannoso se entrambe le parti lottano con problemi di attaccamento.
Lo stile di attaccamento non organizzato si verifica quando qualcuno ha un comportamento di cura imprevedibile che rende difficile creare legami sicuri. Questo può apparire come un approccio incoerente alle relazioni e la difficoltà di comprendere il modo in cui vengono trattati dagli altri. Se una persona evita e l'altra è preoccupata o disorganizzata, può causare confusione, diffidenza e instabilità nelle relazioni. Entrambi i partner possono sentirsi insicuri l'uno nell'altro, e i loro stili di attaccamento con il tempo possono spostarsi indietro e avanti.
Infine, l'affezione ambivalente implica ambivalenza verso l'intimità. Può derivare da sentimenti contrastanti per avvicinarsi agli altri e mantenere l'indipendenza. Gli evasori che combattono la vicinanza a causa delle fobie possono essere coinvolti in relazioni intime, sentendosi allo stesso tempo allontanati da loro. I partner possono percepire questo conflitto e rispondere negativamente, con conseguente ulteriore lontananza. Questo ciclo può rendere difficile per le parti stabilire un sano equilibrio tra indipendenza e dipendenza, rendendo più difficile mantenere relazioni a lungo termine.
Infine, evitare l'intimità a causa della fobia può influire in modo diverso sugli stili di attaccamento. Gli investimenti protetti possono essere difficili da raggiungere perché la fiducia non può evolversi. Un attacco allarmante può causare rifiuto e insicurezza. L'attaccamento disorganizzato può creare incertezza, e l'attaccamento ambivalente cerca di bilanciare l'intimità e la distanza. Comprendere questi fattori può aiutare le persone a superare le proprie paure e lavorare per creare relazioni più complete.
Come evitare l'intimità a causa della fobia influisce sugli stili di attaccamento?
Le persone con disturbi della personalità che evitano l'intimità di solito hanno difficoltà a sviluppare e mantenere relazioni ravvicinate, che possono portare a problemi con gli stili di attaccamento. L'attaccamento è un processo umano naturale che include la creazione di legami forti con altri, come neonati, bambini e adulti. La mancanza di legami affidabili può portare a un senso di isolamento, solitudine e ansia, spingendo le persone a cercare altri modi per affrontare queste emozioni.