Intimità e contatto normale
La vicinanza tra i partner è importante per mantenere relazioni sane e complete.
Tuttavia, può essere difficile mantenere questa intimità quando viaggi o lavori frequenti violano il contatto normale. Questo articolo esaminerà alcune delle strategie che le coppie possono utilizzare per rimanere vicino nonostante questi guasti.
Strategie di prossimità
Una delle strategie di intimità è pianificare le iscrizioni regolari durante il giorno, anche se sono brevi.
Ad esempio, le coppie possono accettare di inviare messaggi di testo a un'ora specifica durante il giorno lavorativo per condividere il modo in cui si svolgono le loro giornate, su cosa lavorano e su qualsiasi notizia o aggiornamento. Possono anche prendere tempo per parlare più a fondo del loro giorno quando torneranno a casa dal lavoro o arriveranno a destinazione. Un'altra strategia è quella di inviare messaggi elaborati durante la giornata, come appunti d'amore, complimenti o incoraggiamenti. Questi messaggi possono aiutare i partner a sentirsi legati e apprezzati, anche se non sono fisicamente insieme.
Un altro modo in cui le coppie possono mantenere l'intimità è trovare modi per comunicare emotivamente quando sono separate. Questo può includere lo scambio di foto della giornata, la lettura condivisa di libri o la visione virtuale dello spettacolo. È inoltre possibile provare a personalizzare gli appuntamenti virtuali quando si prepara la cena insieme con ricette inviate via e-mail o video, o trascorrere una serata di gioco attraverso Zoom. La condivisione di tali azioni vi aiuterà a sentirsi più vicini ed essere più coinvolti l'uno con l'altro, anche se non siete nello stesso posto.
È anche importante assicurarsi di dare priorità alla comunicazione e alla comunicazione quando ci si vede, che sia ogni pochi giorni, settimane o mesi. Trovate il tempo di recuperare il tempo perso nella vostra vita dall'ultima volta che vi siete visti, e state attenti e presenti in questo momento. Pianificare in anticipo per poter trascorrere tempo di qualità insieme senza distrazioni o interruzioni. Ricordate che stare lontani non significa trascurare la vicinanza fisica - pianificare e regolare tempo sessuale!
Mantenere l'intimità durante il viaggio o il lavoro richiede un po'di impegno e di intenzioni aggiuntive, ma vale la pena che il vostro rapporto sia forte e completo. Pianificando registrazioni regolari, collegandosi emotivamente e fissando le priorità, quando si è insieme, si può rimanere vicini nonostante i frequenti guasti nei contatti quotidiani. Ricordate che la comunicazione, l'affetto e l'attenzione sono tutti aspetti importanti di una relazione sana, indipendentemente da quanto si è lontani.
Come fanno le coppie a mantenere la vicinanza quando viaggi frequenti o lavoro violano i contatti normali?
Per mantenere l'intimità con il proprio partner, nonostante i frequenti viaggi o il lavoro che compromette i contatti di routine, le coppie possono partecipare insieme a diverse attività attraverso tecnologie come la videochat, la posta elettronica regolare, l'invio a vicenda di piccoli regali per posta o attraverso piattaforme di acquisto online e la pianificazione di telefonate regolari. Essi possono anche pianificare passeggiate insieme prima di separarsi e monitorare la vita reciproca, scambiando aggiornamenti sulle routine quotidiane e gli eventi significativi.