Desideri sessuali è una parte naturale dell'esperienza umana che può essere realizzata in diversi modi, tra cui il piacere di sé, la masturbazione, il sesso partner e l'esplorazione della fantasia.
Tuttavia, l'equilibrio tra queste esigenze e le responsabilità reali, come lavoro, impegno familiare, impegno finanziario e interazioni sociali, richiede uno sforzo. Ecco un approccio che vi aiuterà a gestire i vostri desideri senza compromettere altri aspetti importanti della vita.
1. Fissate le priorità, per cominciare, dedicate tempo a valutare ciò che è più importante per voi. Definire i vostri obiettivi per ottenere successo in ogni aspetto della vostra vita e poi classificarli a seconda della loro importanza.
Per esempio, se sei un genitore, prestare priorità all'infanzia prima di qualsiasi altra attività. Se si è al lavoro, impostare le aspettative chiare su quanto si può dare a lei.
Infine, determinare quando dedicare tempo per soddisfare i vostri desideri sessuali. Questa chiarezza aiuta a evitare la colpa e mantenere il passo con gli impegni, facendo spazio per la soddisfazione sessuale in seguito.
2. Trova compromessi: se non è possibile bilanciare tutti gli elementi, cercare compromessi.
Per esempio, pensa di fare sesso telefonico o video per eliminare il tuo desiderio, mentre è ancora presente con i tuoi cari. Inoltre, cercare di pianificare l'orario intimo per alcuni periodi durante il giorno. Inoltre, godetevi di attività sensuali come nuotare, massaggiare, cambiarsi, cucinare cibo romantico e giocare a giochi erotici. Tali azioni aumentano la libido e riducono lo stress promuovendo uno stile di vita sano e attrazione sessuale.
3. Non abbiate paura di condividere la vostra lotta con le persone care che possono comprendere e sostenere. Amici, familiari e partner devono apprezzare e rispettare le vostre esigenze, quindi fidarsi di loro quando possibile. Se non reagiscono positivamente, rivedete la vostra relazione, ma non rinunciate all'intimità. Invece, esaminare le comunità online dove è possibile comunicare anonimamente con altre persone che vivono esperienze simili. Ricordate che la comunicazione aperta è necessaria per rafforzare la fiducia e l'onestà, che porta a una migliore esecuzione.
4. Rimanete a terra: Evitate la passione eccessiva per la fantasia, perché questo può portare alla dipendenza e influenzare negativamente le relazioni reali. Siate consapevoli di ciò che vi impoverisce, come feticci, gioco di BDSM, giochi di ruolo e voyeurismo. Anche se si tratta di incoraggiamenti normali, agire su di essi senza guardare alle conseguenze può essere dannoso. Concentratevi invece sullo studio di alternative che mantengono l'immaginazione attiva senza compromettere la vostra relazione.
Non provare mai i sensi di colpa per i vostri desideri, sapendo che fanno parte della nostra natura umana.
Come bilanciare efficacemente il desiderio sessuale, esplorare la fantasia e le responsabilità reali?
L'equilibrio tra desiderio sessuale, ricerca di fantasia e responsabilità reali è una questione complessa che richiede un'attenta considerazione e comunicazione con i partner. Le persone hanno bisogno di comprendere i propri limiti e bisogni personali, così come le aspettative e le limitazioni del partner. Creare una comunicazione aperta e onesta può aiutare a rafforzare la fiducia e a creare un ambiente sicuro per esplorare i propri desideri nel corso del tempo.