Il termine «stress post traumatico» si riferisce allo stato psicologico che si verifica dopo un evento traumatico. I sintomi possono includere ricordi che evitano comportamenti, pensieri e sentimenti negativi, ipervisione, irritabilità e intorpidimento emotivo. L'incenerimento è dovuto a un carico di lavoro caratterizzato da esaurimento, cinismo e riduzione dei progressi personali. La vicinanza sessuale è stata studiata per il suo effetto protettivo da molte condizioni di salute mentale, tra cui depressione, ansia e tossicomania.
Non ci sono stati molti studi sul suo ruolo nello stress post traumatico e nell'incenerimento. Questo articolo studierà se l'intimità sessuale funziona come un fattore protettivo da queste condizioni.
L'intimità sessuale può proteggere dallo stress post traumatico?
In uno studio, i veterani militari che sono sopravvissuti all'incontro sono stati assegnati casualmente per ottenere un contatto fisico o senza contatto durante il processo di ripristino. Coloro che hanno avuto un contatto fisico hanno avuto un livello inferiore di sintomi di stress post traumatico rispetto a coloro che non lo hanno fatto. Un altro studio ha dimostrato che le donne che hanno subito abusi sessuali avevano livelli più bassi di stress post traumatico quando ricevevano sostegno da amici e familiari. Al contrario, un terzo studio ha dimostrato che il trauma sessuale in realtà aumenta i sintomi di stress post traumatico nelle donne sopravvissute. Questi risultati dimostrano che l'intimità sessuale può avere conseguenze diverse a seconda del contesto e del tipo di trauma.
Riduce l'intimità sessuale?
Ci sono alcune prove che l'intimità sessuale può ridurre il bruciore tra i lavoratori.
Uno studio ha dimostrato che i dipendenti che hanno riferito di avere rapporti sessuali più soddisfacenti a casa hanno anche riportato meno stress sul posto di lavoro e maggiore soddisfazione sul lavoro. Allo stesso modo, un altro studio ha dimostrato che le coppie sessualmente attive avevano un più alto livello di impegno nelle relazioni, che può ostacolare l'incenerimento.
Altri studi hanno dimostrato che un alto livello di desiderio e attività sessuale è associato a un aumento dei sintomi di bruciore. Ci vogliono altri studi per capire la complessa relazione tra sessualità e benefici.
Ci sono dati ambigui sugli effetti dell'intimità sessuale sullo stress post traumatico e sulle bruciature. Anche se alcuni studi dimostrano che può essere protettivo, altri mostrano che può aggravare queste condizioni. Sono necessari ulteriori studi per comprendere pienamente il ruolo della sessualità nei risultati della salute mentale.
I medici che praticano dovrebbero considerare l'intimità sessuale come parte di un approccio completo per il trattamento dei problemi di salute mentale. Soddisfacendo sia i bisogni fisici che psicologici delle persone, possiamo creare un piano di trattamento olistico ed efficace per coloro che sono stati colpiti da traumi o stress legati al lavoro.
L'intimità sessuale può essere un fattore protettivo contro lo stress post-traumatico e l'incenerimento?
L'intimità sessuale è un fattore importante che può aiutare a prevenire il disturbo da stress post traumatico (PTSD) e bruciare. Quando qualcuno prova un trauma, spesso si sente isolato, solo e vulnerabile. Partecipare al sesso con il partner può fornire loro un senso di connessione, comfort e sicurezza. Rilascia anche ossitocina che aiuta a ridurre i livelli di stress e ansia.