Pregiudizi cognitivi che influenzano la percezione di interesse sessuale o desiderio
Ci sono diversi modi per valutare il livello di interesse o desiderio sessuale di qualcuno.
Tuttavia, non è sempre facile stabilire se hanno un vero interesse o vogliono solo attenzione. Alcune persone possono comportarsi in pubblico diversamente da sole, rendendo difficile comprendere i loro veri sentimenti. Questo articolo vedrà come i pregiudizi cognitivi possono influenzare la nostra percezione di interesse sessuale o il desiderio di un'altra persona.
I pregiudizi cognitivi sono contrazioni mentali che semplificano le decisioni. Si verificano quando il nostro cervello fa dei presupposti basati su esperienze passate e non su tutte le prove disponibili.
Ad esempio, se crediamo che il partner abbia poca autostima, possiamo interpretare le sue azioni come non interessati a noi romanticamente. Ma questa ipotesi potrebbe essere sbagliata, perché ci potrebbero essere altre ragioni per il loro comportamento.
Una sola distorsione cognitiva si chiama «intorpidimento». Esso prevede di basare il giudizio sul punto di partenza senza considerare nuove informazioni. Se prevediamo che il partner ha poco interesse sessuale a causa delle sue relazioni passate o mancanza di intimità fisica, possiamo scaricare tutto ciò che dice il contrario. Questo potrebbe portare a fraintendimenti e perdite opportunità di comunicazione.
Un altro sformo cognitivo si chiama «sformo a conferma», che significa trovare informazioni che confermino le convinzioni esistenti ignorando le prove contraddittorie. Se crediamo che il partner non ci trovi attraenti, possiamo vedere solo segni di disinteresse. Possiamo perdere di vista tutte le interazioni positive o i complimenti che ci fanno. Riconoscendo questi pregiudizi, possiamo evitare idee sbagliate e comunicare meglio con i nostri partner.
Un altro pregiudizio cognitivo si chiama «Effetto dell'aureola» quando giudichiamo una persona in modo positivo sulla base di una caratteristica e negativa su altre.
Ad esempio, se qualcuno è considerato ragionevole, possiamo anche suggerire che abbia buone abilità comunicative.
Tuttavia, l'intelligenza non è necessariamente correlata alle capacità comunicative. L'effetto dell'aureola può renderci ciechi da potenziali problemi nella nostra relazione, come una cattiva audizione o insensibilità.
Infine, la cascata di accessibilità è quando si suppone che l'opinione diffusa sia valida perché è così diffusa. Dal punto di vista dell'attrazione sessuale, le cascate di disponibilità sono pericolose perché creano una falsa narrazione di ciò che si aspetta nelle relazioni. Se sembra più interessato all'aspetto che al carattere, possiamo credere che questo standard si applichi a tutte le partnership. Ma non tutti apprezzano l'aspetto superiore a qualsiasi altra cosa, e alcune persone preferiscono legami più profondi.
Comprendendo i pregiudizi cognitivi, possiamo migliorare il modo in cui interpretiamo l'interesse sessuale o il desiderio di un'altra persona. Invece di affidarci alle ipotesi e alle esperienze passate, dobbiamo cercare dati specifici direttamente da loro. Facendo domande aperte come «Cosa ti piace di più nell'intimità?» e «Come descriveresti il tuo attuale livello di interesse?», puoi avere un'idea dei loro sentimenti senza fare ipotesi.
Conclusione: Riconoscendo i pregiudizi cognitivi che influenzano la percezione dell'interesse o del desiderio sessuale, possiamo migliorare la comunicazione con i partner e creare relazioni più forti sulla base del rispetto reciproco e dell'apprezzamento.
Quali distorsioni cognitive influenzano la percezione dell'interesse sessuale o del desiderio del partner?
Le persone tendono a sopravvalutare la propria attrazione, sottovalutando l'attrazione degli altri, che li spinge a interpretare i segnali ambigui come più positivi di quelli che sono. È noto comè effetto galo ". Inoltre, le persone possono concentrarsi eccessivamente su tratti specifici che confermano le loro esperienze iniziali, conosciute come «pregiudizio di conferma», il che può portare a un'interpretazione errata del livello di attrazione di qualcuno.