Per discutere quali processi psicologici supportano l'adozione di se stessi dopo il caming-out, è importante definire il «caming out». Kaming out si riferisce a un processo che include la divulgazione del proprio orientamento sessuale o identità di genere da parte di altri. Questo può essere fatto in pubblico o in privato, ma di solito include lo scambio di queste informazioni con persone che non lo sapevano prima. Una volta usciti, le persone possono sperimentare diversi gradi di riconoscimento da parte dei loro familiari, dei loro coetanei e della cultura in generale.
Le risposte familiari sono parte integrante del processo di uscita perché possono influire in modo significativo sull'accettazione di qualcuno in casa propria. La ricerca ha dimostrato che le famiglie che rispondono positivamente al loro membro LGBT + tendono a offrire più sostegno emotivo, fornire un senso di appartenenza e confermare i sentimenti della persona. Al contrario, le reazioni negative, come la vergogna o il rifiuto, possono aumentare l'ansia, la depressione e l'insicurezza in se stessi. È anche importante considerare il contesto culturale quando si studiano le risposte della famiglia, poiché alcune culture possono essere meno accettabili di altre.
L'accettazione da parte dei coetanei svolge un ruolo importante nel sostenere l'accettazione dopo l'uscita. Quando i coetanei mostrano un atteggiamento positivo verso le persone LGBT TQ +, può aiutare a rafforzare la fiducia e ridurre la paura di essere condannati o ostracizzati.
Tuttavia, se i coetanei mostrano atteggiamenti negativi o pregiudizi, questo può portare all'isolamento sociale e a una minore autostima. Il contesto culturale è ancora una volta importante da considerare, poiché in diversi paesi e società possono esserci norme diverse per quanto riguarda l'adozione di LGBT +.
In generale, i processi psicologici che supportano l'accettazione dopo l'uscita includono lo sviluppo del senso di autosufficienza, l'aumento della resilienza attraverso strategie per il superamento delle difficoltà, lo sviluppo di relazioni con amici e familiari sostenitori e la richiesta di assistenza professionale nel campo della salute mentale quando necessario. Questi processi possono variare a seconda della persona e della sua esperienza unica, ma finiscono per promuovere l'amore per se stessi e l'accettazione, nonostante le pressioni esterne.
Quali processi psicologici supportano l'accettazione di se stessi dopo il kaming-out, e come sono influenzati dalle reazioni della famiglia, dall'accettazione dei coetanei e dal contesto culturale?
Quali processi psicologici supportano l'accettazione di se stessi dopo il kaming-out, e come sono influenzati dalle reazioni della famiglia, dall'accettazione dei coetanei e dal contesto culturale?