Le fantasie legate al dominio, alla sottomissione o all'omogeneità sono una parte comune del comportamento umano, e possono avere un impatto significativo sul modo in cui le persone comunicano e negoziano nelle loro relazioni romantiche o sessuali. Questi tipi di fantasie spesso includono dinamiche di potere, giochi di ruolo e/o lo scambio di partner che possono essere interessanti per alcuni, ma possono anche creare problemi unici per comunicare efficacemente e risolvere i conflitti. In questo articolo esamineremo cosa significano questi tipi di fantasia, come influenzano la comunicazione relazionale e le strategie per la loro navigazione in modi sani.
Cosa sono le fantasie dominanti, sottomesse e non?
Questi tipi di fantasie si riferiscono a desideri che vanno oltre i tradizionali standard di monogamia e dinamiche di potere. Le fantasie dominanti di solito includono che un partner prende il controllo dell'altro, mentre le fantasie sottomesse includono il trasferimento di potere o il controllo di qualcun altro. Le fantasie non monogamiche includono qualsiasi cosa, dagli incontri occasionali con altri alla poliamoria, allo scambio di partner o al sesso di gruppo. Anche se alcuni tipi di fantasy possono sembrare tabù, in realtà sono piuttosto comuni. Gli studi mostrano che fino al 70% delle donne e l' 85% degli uomini dice di avere avuto almeno una fantasia di dominio (Breslow, 2014), e quasi la metà degli americani ammette di tradire il proprio partner o di volere (Gallup, 2019).
In che modo queste fantasie influenzano la comunicazione relazionale?
Quando le persone partecipano a questi comportamenti, può creare tensioni tra i loro desideri privati e le loro identità pubbliche. Possono sentirsi in colpa, vergognosi o in conflitto per i loro desideri, il che porta alla segretezza e al silenzio intorno a loro. Ciò può impedire loro di comunicare apertamente e onestamente con i loro partner sui loro bisogni e desideri e portare a indignazione o sfiducia se questi desideri rimangono insoddisfatti.
Inoltre, i giochi di ruolo coinvolti in questi tipi di fantasie possono anche offuscare le linee di consenso e fiducia, rendendo più difficile per i partner distinguere tra reale e finzione.
Strategie di navigazione per queste fantasie:
1. Comunicazione aperta: Se avete una fantasia dominante, sottomessa o non, parlatene con il vostro partner! Siate chiari su cosa siete eccitati e perché, e esprimete qualsiasi timore o timore che potrete avere di agire secondo questi desideri. Questo aiuterà a rafforzare la fiducia e la comprensione, e vi permetterà di negoziare i confini e gli accordi che funzionano per entrambi.
2. Gioco di ruolo: se si desidera davvero provare questi tipi di giochi di ruolo, assicurarsi di impostare in anticipo limiti chiari e parole sicure. Fissare regole chiare su ciò che è normale e non normale in anticipo e registrarsi regolarmente durante il gioco per assicurarsi che tutti si sentono a proprio agio e godere.
3. Richiedi supporto: Se si incontra la vergogna o il senso di colpa intorno a questi desideri, rivolgersi a un terapeuta o a un consulente specializzato in sesso e relazioni. Possono aiutarvi a elaborare i vostri sentimenti e esplorare modi sani per integrare queste fantasie nella vostra relazione.
Le fantasie associate al dominio, alla sottomissione o all'omogeneità sono una parte normale del comportamento umano e possono aggiungere azart alle relazioni.
Tuttavia, possono anche creare problemi per comunicare e negoziare relazionali efficaci. Parlando apertamente dei vostri bisogni e dei vostri desideri, fissando limiti chiari e cercando supporto, quando necessario, si può orientare questi desideri in modo sano e completo.
In che modo le fantasie legate al dominio, alla sottomissione o all'omogeneità influenzano la comunicazione relazionale e la negoziazione?
La fantasia di dominare, sottomettere o non influenzare la comunicazione relazionale e la negoziazione, offrendo alle persone la possibilità di esplorare i propri desideri e preferenze al di fuori della loro dinamica di relazione attuale. Ciò permette loro di esplorare le diverse dinamiche di potere, ruoli ed esperienze sessuali a cui potrebbero non essere in grado di accedere all'interno delle loro relazioni di base.