Uno degli aspetti più importanti della personalità è di sentirsi a proprio agio sulla propria pelle. Ciò significa che le persone possono esprimersi liberamente senza preoccuparsi di ciò che gli altri pensano o dicono di loro.
Questo non sempre può avvenire per motivi diversi, tra cui discriminazioni o pregiudizi da parte degli altri. In questo articolo sarà considerato come nascondere la vostra identità sul luogo di lavoro può avere conseguenze emotive a lungo termine per voi.
Conseguenze
Nascondere la tua vera identità sul lavoro può avere conseguenze emotive a lungo termine. Uno di questi effetti è la depressione, che può portare a una riduzione dell'autostima e del livello di fiducia in se stessi. Se nascondi sempre chi sei, allora può farti sentire meno sicuro di te, perché puoi sentire che nessuno ti capisce o non apprezza i tuoi pensieri e opinioni. Si può iniziare a sentirsi isolati e soli, che aumenteranno il senso di solitudine e disperazione.
Odiare se stessi
Nascondere la propria identità sul posto di lavoro può anche portare all'odio verso se stessi. Quando le persone nascondono la propria identità, possono iniziare a chiedersi perché lo fanno o anche odiarsi per questo. Possono chiedersi se c'è qualcosa che non va con loro o se li accetterebbero se fossero più aperti. L'odio per voi stessi può finire per farti dubitare di tutto ciò che vi riguarda, che rende difficile l'amore incondizionato per voi stessi.
Ansia
Un'altra conseguenza dell'insabbiamento sul luogo di lavoro è l'ansia. Nascondere il proprio vero «io» sul posto di lavoro può portare ad un senso di paura, soprattutto quando si ha a che fare con certe situazioni che richiedono di esprimersi liberamente o parlare con qualcuno. Questi sentimenti possono portare a attacchi di panico, stress e nervosismo che possono influenzare il vostro lavoro e il rapporto con i colleghi.
Non eseguire
Nascondere il proprio vero «io» sul posto di lavoro potrebbe causare un errore. Le persone che nascondono la propria identità spesso hanno difficoltà a trovare soddisfazione dal loro lavoro perché non sono in grado di esprimersi completamente come vorrebbero. Questo può causare indignazione verso gli altri e un senso di disperazione per ciò che mai troverà la felicità al di fuori del posto di lavoro.
Le conseguenze emotive a lungo termine di nascondere la propria identità sul luogo di lavoro possono essere gravi. Questo può portare alla depressione, all'odio verso se stessi, all'ansia e al mancato rispetto. Quindi è fondamentale accettare ciò che sei e non avere paura di dimostrarlo in qualsiasi momento, anche al lavoro.
Quali sono le conseguenze emotive a lungo termine di nascondere la propria persona sul posto di lavoro a causa della paura della discriminazione o della perdita di opportunità?
Anche se nascondere una persona sul posto di lavoro può avere benefici a breve termine, possono anche essere effetti emotivi negativi a lungo termine che possono influenzare la salute mentale di una persona e il benessere generale. Le persone che nascondono il loro vero me al lavoro possono provare un senso di isolamento, solitudine e poca autostima nel corso del tempo, perché sopprimono la loro autenticità e lottano contro la pressione di mantenere la facciata.