Il desiderio è parte integrante di qualsiasi relazione romantica, ma non sempre è perfetto tra partner. Quando un singolo partner ha una libido più alta o più bassa del suo partner, può creare problemi nel mantenere l'intimità fisica.
Tuttavia, ci sono modi per rimanere in contatto anche quando c'è un desiderio non corrispondente. In questo articolo prenderò in considerazione alcune strategie che le coppie possono utilizzare per mantenere i loro legami forti nonostante i diversi livelli di attrazione sessuale.
Strategia 1: comunicazione
La strategia più importante per gestire i desideri non conformi è la comunicazione aperta. I partner devono parlare apertamente dei loro bisogni, dei loro desideri e dei loro confini. Devono essere onesti su ciò che vogliono l'uno dall'altro, sia fisicamente che emotivamente. Significa essere disposti a condividere i propri pensieri e sentimenti senza temere la condanna o il rifiuto. Significa anche ascoltare attivamente le prospettive del proprio partner e cercare di capire da dove vengono. In modo efficace, i partner possono trovare un accordo e lavorare insieme per soddisfare le esigenze reciproche.
Strategia 2: Tatto non sessuale
Anche se non si verifica una particolare intimità fisica, i partner possono comunque connettersi tramite un tocco non sessuale. Questo include tenersi per mano, abbracciarsi, abbracciarsi, baciarsi e sedersi accanto. Queste azioni possono aiutare a creare intimità emotiva e mostrare il loro sostegno a vicenda. Possono anche essere utilizzati come preliminari prima di rapporti sessuali più intensi.
Strategia 3: Altre forme di intimità
L'attività sessuale non è l'unico modo per provare l'intimità. I partner possono anche partecipare ad altre forme di intimità, come la condivisione dei loro pensieri, sentimenti e esperienze. Questo può includere attività come guardare film o serie TV insieme, passeggiare, parlare a cena o anche solo passare del tempo insieme. Queste azioni possono creare un senso di connessione e di contatto che va oltre l'attrazione fisica.
Strategia 4: Autosufficienza
I partner devono dare priorità all'autosufficienza per mantenere la salute fisica e mentale. Questo può includere esercizio fisico, tecniche di rilassamento, terapia o semplicemente pause quando necessario. Prendersi cura di se stessi può aiutare a ridurre il livello di stress e aumentare il benessere generale che può facilitare la gestione del desiderio non corrispondente. Può anche migliorare le capacità di comunicazione e facilitare l'espressione dei bisogni e dei confini.
Strategia 5: Giochi di ruolo
Giochi di ruolo possono essere un modo interessante per esplorare i vari desideri e fantasie senza la loro effettiva manifestazione. I soci possono presentarsi in scenari diversi e discutere di cosa avrebbero fatto o detto. Questo può portare a nuove idee e prospettive che possono essere incluse in interazioni reali. Ma è importante che sia disinteressato e giocoso, che nessuno dei due partner si senta sotto pressione o imbarazzo.
Un desiderio non corrispondente non dovrebbe essere un ostacolo per una relazione romantica sana. Utilizzando queste strategie, i partner sono in grado di mantenere il contatto nonostante le diverse attrazioni sessuali. Possono comunicare apertamente, partecipare a contatti non sessuali, esplorare altre forme di intimità, dare priorità alla cura di se stessi e ai giochi di ruolo per scoprire nuovi modi di comunicare. Con pazienza, comprensione e creatività, le coppie possono trovare modi per mantenere i loro legami e creare una solida base per una relazione duratura.