Desiderio sessuale può indebolirsi durante periodi di routine o ricorrenti a causa di molti fattori come la noia, lo stress, la mancanza di novità, la familiarità o la scarsa comunicazione. Per combattere questo, le coppie possono provare nuove occupazioni e incarichi per rinvigorire la loro vita intima. Iniziate discutendo apertamente delle vostre esigenze, fantasie e desideri senza giudicare e paura di essere respinti. Esplorate i corpi e le menti degli altri attraverso tocchi, conversazioni, giochi, giochi di ruolo, massaggi, stimolazione sensoriale o preliminari. Prendete tempo di intimità ogni giorno, anche se è solo un abbraccio o un bacio. Utilizzare nuove tecnologie come vibratori, applicazioni o sex toys audio/video. Paghi le date delle notti o delle vacanze per nuove esperienze. Conserva la freschezza provando luoghi, abiti, scenari, oggetti o argomenti diversi. Siate pazienti, creativi e rispettosi l'uno dell'altro. Ricordate che il sesso è un legame emotivo, fiducia, vulnerabilità e altruismo, non prestazioni o orgasmo.
Come faccio a mantenere l'eccitazione sessuale durante periodi di routine o ripetitivi?
* * Il desiderio sessuale può indebolirsi durante periodi di routine o ricorrenti a causa di molti fattori come la noia, lo stress, la mancanza di novità, la familiarità o la scarsa comunicazione. * * Per combattere questo, le coppie possono provare nuove attività e incarichi per animare la propria vita intima. Iniziate parlando apertamente dei vostri bisogni, fantasie e desideri senza giudicare e paura di essere respinti * *. Questo aiuterà a comprendere meglio l'altro e creare uno spazio sicuro dove entrambi i partner si sentono a proprio agio a esprimersi pienamente. È inoltre possibile esplorare i corpi e le menti l'uno dell'altro utilizzando * * tocchi, conversazioni, giochi, giochi di ruolo, massaggi, stimolazione sensoriale o preliminari * *. Può essere fatto a letto o altrove, che garantisce una maggiore varietà e ricerca al di fuori della posizione missionaria tipica. Un buon consiglio è di dedicare ogni giorno tempo per l'intimità * * anche se è solo un abbraccio o un bacio * *. Aiuta a mantenere la scintilla viva e mostra al partner che sono sempre in mente. Un altro modo per mantenere l'eccitazione sessuale è l'introduzione di nuove tecnologie come vibratori, applicazioni o sex toys audio/video * *. Questo può aggiungere un elemento di sorpresa e avventura alla vostra relazione, mantenendo tutto all'interno della zona di comfort.
Infine, * * pianifica appuntamenti o vacanze per nuove esperienze * *. Viaggiare altrove o provare un nuovo ristorante può dare energia fresca e idee per rapporti sessuali. Non dimenticare * * mantenere la freschezza provando diverse posizioni, abiti, script, oggetti o argomenti * *. Questo può rendere l'immaginazione più divertente e evitare che ti annoi. Durante questo processo è importante essere pazienti, creativi e rispettosi l'uno dell'altro. Il sesso dovrebbe riguardare il legame emotivo, la fiducia, la vulnerabilità e la dedizione, piuttosto che prestazioni o orgasmo. Con questi consigli, le coppie possono mantenere la loro eccitazione sessuale per periodi normali e restituire la passione che avevano una volta.
Come mantenere l'eccitazione sessuale durante periodi di routine o ripetitivi?
Poiché con il tempo il desiderio di sesso può indebolirsi a causa di varie cause come cambiamenti ormonali o la monotonia della vita normale, è importante studiare modi per mantenere o ripristinare l'interesse sessuale. Questo può aiutare a comunicare apertamente con il vostro partner sulle loro esigenze e preferenze, rinvigorire l'intimità, provare nuove cose, praticare la cura di se stessi che fa bene sia al corpo che alla mente, e creare un ambiente sicuro e soddisfacente dove si sentono amati e rispettati.