Durante un elevato stress fisico e mentale, le persone possono sperimentare cambiamenti nelle loro reazioni sessuali che possono cambiare l'intensità, la durata e la frequenza dei loro orgasmi. Ciò è dovuto all'interazione tra il sistema limbico del cervello, che controlla le emozioni, e il sistema nervoso vegetativo, che regola i processi fisiologici, come la frequenza cardiaca e la respirazione. Quando le persone sono stressate, il sistema nervoso simpatico diventa più attivo, causando la reazione «combatte o corri» e rilasciando ormoni come adrenalina e cortisolo. Questi ormoni possono causare sintomi fisici come l'aumento della pressione sanguigna e la tensione, che fa diminuire il flusso di sangue ai genitali e potenzialmente riduce l'eccitazione.
Il sistema nervoso parasimpatico responsabile della sedazione dopo periodi di attività è meno efficace quando è in stato di stress. Di conseguenza, le persone possono sentirsi meno rilassate e meno capaci di concentrarsi sulla loro esperienza sessuale.
Ci sono anche meccanismi neurologici che aiutano a mantenere un certo livello di piacere sessuale anche in caso di stress prolungato. Ipotalamo situato nel cervello ha un ruolo cruciale nella regolazione del desiderio sessuale e orgasmo. Rilascia ormoni come l'ossitocina durante l'eccitazione, che favorisce il legame e la vicinanza con il partner. Quando i livelli di questo ormone sono bassi, può essere più difficile raggiungere il culmine. D'altra parte, il cortisolo può aumentare la libido, stimolando il rilascio di dopamina, una sostanza chimica associata con piacere e motivazione. Inoltre, il corpo amigdalevide del cervello, l'ippocampo e la corteccia prefrontale lavorano insieme per elaborare le informazioni sensoriali legate al comportamento sessuale, tra cui eccitazione, desiderio e ricompensa. Lo stress può cambiare il modo in cui queste regioni funzionano, influenzando la percezione dell'uomo del proprio corpo e la sua capacità di godersi il sesso.
Studi dimostrano che, sebbene lo stress possa influenzare la variabilità orgasmica e la soddisfazione, alcuni meccanismi fisiologici possono aiutare le persone a mantenere il grado di piacere sessuale anche durante lo stress. La comprensione di questi meccanismi può essere la base di interventi come tecniche di consapevolezza o terapie cognitivo-comportamentali che mirano a ridurre lo stress e migliorare il benessere generale.
Quali meccanismi neurofisiologici controllano la variabilità orgasmica e la soddisfazione soggettiva in caso di stress emotivo o ormonale prolungato?
Ci sono diversi fattori che influenzano l'esperienza sessuale culminante durante il sesso, tra cui le variabili fisiologiche, emotive e ambientali. Il meccanismo neurofisiologico alla base della variabilità orgasmica non è stato ancora pienamente studiato, ma gli studi mostrano che include l'interazione tra diverse aree del cervello coinvolte in eccitazione sessuale e orgasmo, come ipotalamo, corpo amigdalide, corteccia prefrontale e corteccia cerebrale.