خلال أوقات الإجهاد الجسدي والعقلي المرتفع، قد يعاني الأفراد من تغيرات في استجاباتهم الجنسية قد تغير من شدة ومدة وتواتر هزات الجماع. ويرجع ذلك إلى التفاعل بين الجهاز الحوفي في الدماغ، الذي يتحكم في المشاعر، والجهاز العصبي اللاإرادي، الذي ينظم العمليات الفسيولوجية مثل معدل ضربات القلب والتنفس. عندما يتعرض الناس للتوتر، يصبح الجهاز العصبي الودي أكثر نشاطًا، مما يؤدي إلى استجابة للقتال أو الهروب وإطلاق هرمونات مثل الأدرينالين والكورتيزول. يمكن أن تسبب هذه الهرمونات أعراضًا جسدية مثل زيادة ضغط الدم والتوتر، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وربما تقليل التحريض.
الجهاز العصبي السمبتاوي، المسؤول عن التهدئة بعد فترات النشاط، يكون أقل فعالية عندما يكون تحت الإجهاد. نتيجة لذلك، قد يشعر الناس براحة أقل وأقل قدرة على التركيز على تجربتهم الجنسية.
هناك أيضًا آليات عصبية تساعد في الحفاظ على مستوى معين من المتعة الجنسية حتى تحت الضغط المطول. يقع تحت المهاد في الدماغ، ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم الدافع الجنسي والنشوة الجنسية. يطلق هرمونات مثل الأوكسيتوسين أثناء الإثارة، مما يعزز الارتباط والحميمية مع الشريك. عندما تكون مستويات هذا الهرمون منخفضة، قد يكون من الصعب بلوغ الذروة. من ناحية أخرى، يمكن أن يزيد الكورتيزول من الرغبة الجنسية عن طريق تحفيز إطلاق الدوبامين، وهي مادة كيميائية مرتبطة بالمتعة والتحفيز. بالإضافة إلى ذلك، تعمل اللوزة والحصين وقشرة الفص الجبهي معًا لمعالجة المعلومات الحسية المتعلقة بالسلوك الجنسي، بما في ذلك الإثارة والرغبة والمكافأة. يمكن أن يغير الإجهاد كيفية عمل هذه المناطق، مما يؤثر على إدراك الشخص لجسده وقدرته على الاستمتاع بالجنس. تشير الأبحاث إلى أنه في حين أن الإجهاد يمكن أن يؤثر على تقلب ورضا هزات الجماع، فإن بعض الآليات الفسيولوجية يمكن أن تساعد الناس على الحفاظ على درجة من المتعة الجنسية حتى في أوقات التوتر. يمكن أن يفيد فهم هذه الآليات التدخلات مثل تقنيات اليقظة أو العلاج السلوكي المعرفي الذي يهدف إلى تقليل التوتر وتحسين الرفاهية العامة.
ما هي الآليات الفسيولوجية العصبية التي تدفع إلى تقلب النشوة الجنسية والرضا الذاتي تحت الضغط العاطفي أو الهرموني المطول ؟
هناك عدة عوامل تؤثر على تجربة الذروة الجنسية أثناء ممارسة الجنس، بما في ذلك المتغيرات الفسيولوجية والعاطفية والبيئية. لا تزال الآلية الفسيولوجية العصبية الكامنة وراء التباين في النشوة الجنسية غير مفهومة تمامًا، لكن الأبحاث تشير إلى أنها تتضمن تفاعلات بين مناطق الدماغ المختلفة المشاركة في الإثارة الجنسية والنشوة الجنسية، مثل ما تحت المهاد واللوزة وقشرة الفص الجبهي والقشرة الدماغية.