Nella società moderna molte persone lottano con una serie di fattori che influenzano il loro senso di identità, l'autostima e il benessere generale. Un problema specifico che ha attirato notevolmente l'attenzione è il concetto di stigma internalizzato o il modo in cui una persona può accettare credenze negative su se stessa basate su aspettative sociali e stereotipi. Questo fenomeno può manifestarsi in diversi modi, tra cui il modo in cui le persone considerano la loro sessualità e le loro relazioni.
Se qualcuno prova uno stigma internalizzato a causa della disapprovazione della società verso la sua espressione di genere o l'orientamento sessuale, può influenzare la sua capacità di sentirsi a proprio agio esprimendo il suo vero me in un contesto romantico o sessuale. Inoltre, la cancellabilità sociale può contribuire a un senso di isolamento e solitudine, aggravando ulteriormente queste difficoltà.
Le persone transessuali che hanno subito un rifiuto o una discriminazione da parte di familiari o coetanei possono essere particolarmente preoccupate per la creazione di partnership romantiche, perché sono preoccupate di essere respinte per la loro identità di genere. Allo stesso modo, le persone che sono asessuali o aromatiche possono sentire la pressione per soddisfare gli ideali eteronormativi, che porta a un senso di vergogna e confusione nei loro desideri. Questi problemi possono anche portare a difficoltà con intimità e soddisfazione sessuale, perché le persone possono sentirsi incapaci di comunicare le loro esigenze o cercare partner che condividono valori e interessi simili.
Tuttavia, gli effetti dello stigma internalizzato e della cancellabilità sociale possono andare oltre le interazioni interpersonali. Possono anche influenzare la salute mentale, l'autostima e la qualità generale della vita. Le persone possono sperimentare bassa autostima, depressione, ansia o altri problemi psicologici a causa del senso di vergogna per la loro personalità.
Questo può determinare un peggioramento della salute fisica, l'abuso di sostanze psicoattive e altri comportamenti negativi.
Per affrontare questi problemi, è importante che la società riconosca la natura complessa e molteplice della sessualità e delle relazioni umane. Le istituzioni sociali dovrebbero promuovere l'accettazione e la comprensione di identità diverse e fornire risorse e sostegno a coloro che affrontano discriminazioni.
Gli individui possono lavorare per creare un'autostima positiva e trovare comunità che celebrino la diversità e l'autenticità. Facendo questo, possiamo creare un mondo in cui tutti si sentano in grado di esprimersi liberamente e in modo credibile, senza temere la condanna o il rifiuto.
In che modo lo stigma internalizzato o la cancellabilità sociale influenzano l'autostima, il comportamento relazionale e la soddisfazione sessuale?
Lo stigma internalizzato o la cancellazione sociale si riferisce a persone che sentono vergogna per la propria personalità, il che può portare a pensieri negativi su se stessi e a opinioni negative su come vengono viste dagli altri. Questo può portare a una sensazione di isolamento, ansia, depressione, scarsa autostima e una riduzione del sostegno sociale. Ciò può anche portare alla mancanza di fiducia nelle relazioni ravvicinate, difficoltà di comunicazione, minor desiderio di intimità e affetto e comportamenti evitativi.