Ci sono diversi fattori psicologici e sociali che possono influenzare il processo di riconciliazione della disforia corporea e l'accettazione di se stessi tra le persone transgender. Uno di questi fattori è lo sviluppo dell'identità di genere. Per molte persone, la loro identità di genere non corrisponde alle caratteristiche fisiche con cui sono nati. Questa discrepanza tra il loro senso interiore di sé e l'aspetto può portare a un senso di distensione e ansia noto come disforia di genere. Le persone transgender possono sperimentarlo in modo permanente o può essere più acuto durante alcuni eventi di vita, come la pubertà o il parto.
Un altro fattore che promuove la conciliazione tra disforia corporea e auto-accettabilità è la possibilità di accedere a trattamenti medici per la terapia ormonale e/o la chirurgia. La terapia ormonale include l'assunzione di ormoni che promuovono o sopprimono determinati cambiamenti fisiologici associati con caratteristiche sessuali maschili o femminili. Procedure chirurgiche come ingrandimento o rimozione del seno, femminicidio/maschulinizzazione del viso, e la modifica dei genitali può anche aiutare le persone transgender ad allineare il loro corpo alla loro identità di genere desiderata.
Questi trattamenti possono essere costosi e difficili da ottenere in alcune regioni.
Questi trattamenti possono essere associati a rischi fisici che devono essere pensati attentamente prima di sottoporli.
Il riconoscimento pubblico e il supporto sono anche fattori importanti per la conciliazione della disforia corporea e l'accettazione di se stessi. Le persone transgender che si sentono accettate e sostenute da amici, familiari, colleghi e società in generale possono essere più facili da gestire con la loro disforia di genere che coloro che affrontano discriminazioni o stigma. Al contrario, vivere in un ambiente ostile dove subiscono bullismo o violenza può aggravare il senso di isolamento e disperazione.
È stato dimostrato che la terapia cognitivo-comportamentale è efficace nell'aiutare le persone transgender a gestire la loro disforia di genere. Il CPT si concentra sull'individuazione di modelli negativi di pensiero e sulla sostituzione con modelli di pensiero più positivi. Insegna anche a gestire le strategie legate all'ansia e ad altri problemi emotivi legati alla disforia di genere.
I gruppi sociali e i sistemi di supporto per le persone transgender offrono uno spazio sicuro per discutere e condividere esperienze. Queste comunità offrono conferma, incoraggiamento e consigli pratici che possono aiutare nel processo di accettazione del proprio corpo e se stessi.
Riconciliare la disforia del corpo e accettare se stessi è un viaggio difficile e personale per tutti.
Diversi fattori psicologici e sociali contribuiscono a questo processo, tra cui lo sviluppo dell'identità di genere, l'accessibilità alle cure mediche, il riconoscimento pubblico e le interferenze terapeutiche, come il KPT e la partecipazione della comunità. Con il tempo, la pazienza e il sostegno, molte persone transessuali possono raggiungere un maggior comfort e benessere all'interno di loro stessi, nonostante le differenze fisiche tra il proprio corpo e il senso interiore di sé.
Quali fattori psicologici e sociali promuovono la riconciliazione della disforia corporea e l'accettazione di se stessi tra le persone transgender?
Allineare la disforia corporea con l'adozione di se stessi è un processo complesso che comprende sia fattori psicologici che sociali. Dal lato psicologico, le esperienze individuali, le convinzioni e le idee sulla propria identità di genere possono svolgere un ruolo significativo nel modo in cui gestiscono il loro aspetto fisico e l'espressione di genere. Passare attraverso ormoni, interventi chirurgici o altri trattamenti può anche influenzare i sentimenti di una persona per la sua immagine del corpo.