Cos'è un'identità transgender? Le persone transgender sono quelle che si identificano con il sesso, che è diverso dal sesso che hanno assegnato alla nascita. L'identità di genere si riferisce alla coscienza interiore dell'uomo come uomini, donne, nessuno o entrambi, mentre il sesso si riferisce alle caratteristiche biologiche dell'uomo, come cromosomi, ormoni e genitali. Secondo l'Associazione Americana di Psichiatria, circa 1,4 milioni di adulti negli Stati Uniti si sono identificati come transgender nel 2016, il che significa che potrebbero avere problemi di accettazione, discriminazione e salute mentale. La resistenza è definita come la capacità di gestire efficacemente gli stress e di recuperare dalle avversità. Il sostegno sociale, la terapia e la partecipazione della comunità sono fondamentali per migliorare la resilienza della popolazione transgender.
Il supporto sociale può provenire da familiari, amici, colleghi e altre reti che offrono assistenza emotiva, strumentale, informativa, di valutazione e di collaborazione. La ricerca ha dimostrato che il sostegno sociale è fondamentale per promuovere il benessere, ridurre il livello di stress e migliorare la qualità della vita tra le persone transgender. In uno studio condotto da Stotzer et al., le persone transgender hanno riportato sintomi depressivi più bassi, livelli più elevati di stress percepito e una maggiore felicità quando ricevevano sostegno sociale. I dati indicano che il sostegno sociale riequilibra gli effetti dello stigma e della discriminazione sulle persone transgender.
Tuttavia, i transgender affrontano diversi ostacoli nell'accesso al supporto sociale, tra cui l'abbandono della famiglia, la mancanza di comprensione e la paura della divulgazione. Pertanto, creare spazi e risorse sicure per le persone transgender è essenziale per aumentare la resilienza.
La terapia svolge un ruolo importante nel sostenere la salute mentale delle persone transgender e migliorare la loro resistenza. I terapisti transgender sono addestrati a comprendere le questioni di identità di genere, offrire consulenza positiva e fornire supporto durante il periodo di transizione. Essi possono aiutare i clienti transessuali a orientarsi in situazioni difficili come il caming-out, i conflitti familiari, le molestie e l'isolamento. Secondo uno studio di Manea et al., le persone transgender che ricevono psicoterapia, hanno migliorato le capacità di superare le difficoltà, ridotto l'ansia, una migliore accettazione di identità e aumentato l'ottimismo per quanto riguarda gli eventi futuri.
Tuttavia, ci sono carenze di terapisti transgender qualificati e disponibili, che limitano l'accesso ai servizi psichiatrici.
La partecipazione della comunità promuove anche la sostenibilità dei gruppi transgender. Le organizzazioni sociali, i gruppi di interesse e le reti di sostegno dei coetanei promuovono la visibilità dei transessuali, il loro potere e la loro solidarietà.
Ad esempio, i transgender che partecipano alle attività pubbliche hanno un livello di sostenibilità superiore rispetto a quelli che non sono dovuti alla connettività sociale, all'appartenenza alle cose e all'esperienza comune. Inoltre, queste comunità facilitano l'accesso a informazioni, risorse e supporto per le persone transgender attraverso conferenze, seminari e incontri.
Tuttavia, alcune persone transgender possono subire violenza, isolamento o discriminazione in questi luoghi, pertanto è fondamentale garantire la sicurezza e l'inclusione.
In conclusione, il sostegno sociale, la terapia e la partecipazione della comunità svolgono un ruolo importante nel promuovere la resilienza tra le popolazioni transgender. Questi fattori contribuiscono a migliorare la salute mentale, il benessere e la qualità della vita. Per aumentare la resilienza delle persone transgender, dobbiamo creare spazi sicuri, aumentare l'accesso ai servizi di salute mentale e incoraggiare la partecipazione della comunità.
Qual è il ruolo del sostegno sociale, della terapia e della comunità nel promuovere la resilienza tra le popolazioni transgender?
Qual è il ruolo del sostegno sociale, della terapia e della comunità nel promuovere la resilienza tra le popolazioni transgender?