Come fanno le persone strane a recuperare il senso di identità dopo una lunga esposizione ambientale che nega o sopprime la loro autenticità? La risposta è complicata, ma inizia con la comprensione di cosa significa essere queer in una società eteronormativa. La stranezza riguarda le identità di genere e l'orientamento sessuale incongruenti che vanno oltre le definizioni tradizionali. In una cultura in cui si prevede e si promuove la cisgenderismo e la durezza, molte persone strane sperimentano l'isolamento sociale, la discriminazione e la violenza semplicemente a causa di quelli esistenti.
Questo può portare a un senso di emarginazione, vergogna, confusione e incertezza che spingono alcuni a sopprimere il loro vero me.
Ci sono modi per riconquistare la propria identità attraverso la consapevolezza, il supporto della comunità e l'accettazione di se stessi.
Coloro che sono stati indotti a vergognarsi della propria identità devono prima riconoscersi e accettarsi per quello che sono. Ciò richiede lo scontro con l'omofobia internalizzata e la transfobia, il riconoscimento di come queste convinzioni possano influenzare comportamenti e relazioni passati, e l'adozione di misure per contrastare l'Im. Questo include anche lo studio dei messaggi sociali sul campo e la sessualità, la domanda perché esistono alcune norme e l'esame di prospettive alternative. Con l'aumento della conoscenza, ci sono più opportunità e più fiducia.
Una volta che una persona accetta la propria identità, può iniziare a creare un sistema di supporto con altre persone LGBT-TQ +. Questo offre uno spazio sicuro per discutere esperienza, condivisione delle risorse e ricerca di convalida. Molti gruppi offrono opportunità sociali, di volontariato, di consulenza e di comunicazione. La partecipazione a una comunità più ampia di LGBT + può contribuire a creare orgoglio e dignità, creando allo stesso tempo un senso di appartenenza.
Le persone possono lavorare per ripristinare il proprio senso di identità, coprendo tutti gli aspetti della propria autenticità, tra cui aspetto, abbigliamento, pattern vocali, interessi e comportamenti. Può includere esperimenti, ricerche e persino terapie per rivelare i desideri e le paure profondamente sepolte. Celebrando l'estraneità come espressione di individualità e di unicità piuttosto che di deviazione, è possibile vivere in modo credibile senza vergogna e senza colpa.
Ripristinare la propria strana identità è un processo che richiede tempo, impegno e dedizione, ma che porta a maggiore felicità e esecuzione. Riconoscendo e accettando noi stessi, cercando comunità che confermino la nostra identità e esprimendoci pienamente, possiamo creare un mondo più equo e inclusivo, dove tutti si sentano liberi di essere ciò che sono.
Come fanno le persone strane a recuperare il senso di identità dopo una lunga esposizione ambientale che nega o sopprime la loro autenticità?
Le persone strane che sono state esposte ad un ambiente ostile per un lungo periodo, spesso hanno difficoltà ad identificarsi perché possono sentire di essere costantemente costrette a nascondere parti di se stesse agli altri, anche ai loro cari. Questo può portare a una sensazione di isolamento, bassa autostima, ansia, depressione e altri problemi di salute mentale, così come sintomi fisici come stress cronico e problemi di immagine del corpo.