Una delle cause più comuni di separazione è l'infedeltà. Questo accade quando un partner ha una relazione fuori dalla loro relazione attuale. Quando succede, di solito ci sono sentimenti prolungati verso la persona che è stata tradita. Questo può portare ad attrarli anche dopo che la coppia si è separata. Anche se può sembrare che queste lunghe giostre possono essere innocui, in realtà hanno un effetto negativo sulla soddisfazione sessuale, fedeltà relazionale e la salute emotiva.
Innanzitutto, vediamo come le giostre prolungate influenzano la soddisfazione sessuale. Una volta terminata la relazione, molte persone hanno problemi a raggiungere orgasmi o soddisfazioni durante il sesso. Spesso questo accade perché hanno sentimenti irrisolti per l'ex partner che ostacolano la loro capacità di concentrarsi sul loro nuovo partner. Possono anche sentirsi in colpa per il tradimento dell'ex amante e preoccuparsi di cosa accadrà se vengono catturati. Il risultato è che possono godere di sesso non tanto quanto prima.
Vediamo come le giostre prolungate influenzano la fedeltà relazionale. Se qualcuno prova ancora forti sentimenti per i suoi ex, potrebbe essere più incline a comportamenti rischiosi, come flirtare con altre persone o cercare relazioni con la somiglianza con il loro passato. Questo comportamento potrebbe portare alla fine a un'altra rottura che danneggerebbe ulteriormente qualsiasi altra fiducia tra i partner.
Inoltre, le persone possono continuare a confrontare la loro relazione con la loro relazione precedente, rendendo entrambi i partner insoddisfatti.
Infine, vediamo come le giostre prolungate possono influire negativamente sulla salute emotiva. Le persone che stanno cercando di allontanarsi dall'ex partner possono avere ansia, depressione o altri problemi di salute mentale associati a spezzare il cuore e respingere. Possono prendersi gioco dei loro ex, riducendo la produttività al lavoro o a scuola. Possono persino isolarsi socialmente, evitando amici e familiari che possono ricordare loro il loro passato. In casi estremi, queste persone possono ricorrere all'abuso di sostanze psicoattive o all'autocertificazione come modo per affrontare il dolore.
In conclusione, l'attrazione prolungata verso gli ex partner può danneggiare gravemente la soddisfazione sessuale, la fedeltà relazionale e la salute emotiva. È importante che le persone cercano aiuto professionale se combattono questi problemi in modo che possano andare avanti in modo sano e trovare una chiusura.
Come le lunghe attrazioni verso gli ex partner influenzano la soddisfazione sessuale, la lealtà relazionale e la salute emotiva?
Coinvolgere ex partner può avere un effetto negativo sia sulla soddisfazione sessuale che sulla fedeltà relazionale. Gli studi dimostrano che le persone che continuano a provare sentimenti romantici per l'ex partner possono avere difficoltà ad andare oltre le relazioni e a formarne di nuove (Lefkowitz & Watkins, 2015). Questo è dovuto al fatto che possono paragonare negativamente il loro partner attuale con il loro ex e sentirsi in colpa per la loro infedeltà (Watson et al.