L'idea che le fantasie erotiche possono aiutare a risolvere i problemi emotivi esiste da secoli ed è ancora un tema attivo di discussione tra psicologi e terapisti oggi. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Sexy Medicine, «La fantasia erotica e il suo ruolo nella risoluzione dei problemi», ci sono diversi modi in cui fantasticare sul vostro partner può portare a migliorare l'intimità e la comunicazione tra coppie. Un modo per farlo è aumentare il senso di intimità che può essere raggiunto quando le persone condividono le loro fantasie tra loro. Questo maggiore legame consente ai partner di sentirsi più aperti e onesti tra loro, con conseguente maggiore fiducia e impegno nelle relazioni. Un altro modo in cui le fantasie erotiche aumentano la risoluzione emotiva dei problemi è quello di fornire soluzioni creative ai conflitti che si verificano nella vita quotidiana.
Ad esempio, se un partner si sente lontano da un altro a causa dello stress lavorativo o dei doveri familiari, possono rivolgersi alle fantasie erotiche come un modo per ripristinare i legami emotivi senza dover lasciare la casa o prendere tempo da altri impegni. Inoltre, la ricerca ha dimostrato che collaborare con le fantasie erotiche può effettivamente migliorare il funzionamento sessuale, portando ad una maggiore soddisfazione sia fisicamente che emotivamente.
Inoltre, gli studi dimostrano che includere fantasie erotiche nella routine normale può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia associati alle attività quotidiane, come la caccia al lavoro o i doveri dei genitori. Un atto che permette a se stesso di sfuggire per un attimo alla realtà, tradendo le fantasie, aiuta ad allentare la tensione e offre un sollievo così necessario per le persone impegnate, che spesso si trovano sovraccaricate dai compiti quotidiani.
Infine, l'uso di fantasie erotiche può aiutare a migliorare le relazioni, perché incoraggia le coppie a comunicare in modo più efficiente. Quando due persone possono esprimere ciò che li eccita, sono più consapevoli dei bisogni e dei desideri dell'altro e sono quindi meglio preparate per soddisfare queste esigenze in situazioni reali di vita.
In generale, ci sono molti vantaggi legati alla partecipazione alle fantasie erotiche con il vostro partner; ma è importante non affidarsi troppo a queste fantasie attraverso un vero legame, perché può portare a dipendenze malsane nelle relazioni.
In ultima analisi, esplorare i nostri desideri più profondi attraverso l'erotismo generale ci permette di costruire legami più forti con noi stessi e con gli altri, fornendo al contempo una via d'uscita per emozioni contenute che possono portare alla fine a relazioni più sane in generale.
In che modo le fantasie erotiche contribuiscono alla soluzione emotiva dei problemi e dell'intimità?
Fantasie erotiche possono potenzialmente migliorare la soluzione emotiva dei problemi e l'intimità, dando alle persone la possibilità di esplorare esperienze sessuali diverse che possono essere inaccessibili nella loro vita reale. Con questi scenari immaginari possono comprendere meglio se stessi, così come i bisogni, i desideri e i limiti del loro partner. Inoltre, la partecipazione alle fantasie erotiche può aumentare il livello di comunicazione tra i partner, con conseguente maggiore fiducia, vulnerabilità e connettività.