In molti aspetti, la nostra società è ossessionata dall'abbondanza fisica. Dalla pubblicità agli show televisivi e ai social network, immagini di persone attraenti ovunque guardiamo. E non c'è da stupirsi che questa attenzione all'aspetto possa avere un grande impatto sulla nostra vita privata, compresa la vita sessuale. Ma cosa significa esattamente per la soddisfazione sessuale e la longevità delle relazioni quando qualcuno ha standard estetici diversi dal suo partner?
Ideali estetici in partnership romantiche
Quando si tratta di relazioni, ci sono spesso differenze nel modo in cui ogni persona considera la bellezza e la desiderabilità. Questo può portare a tensioni e conflitti se uno dei partner si sente di non essere visto o apprezzato per ciò che è realmente e non solo per l'aspetto.
Ad esempio, gli uomini possono essere più attratti dalle donne esuberanti, mentre la moglie preferisce le forme più sottili. O una donna può preferire uomini con corpi muscolosi, mentre il suo ragazzo li ama magri e sportivi. Queste differenze di gusto possono creare attriti tra coppie, soprattutto se una persona sente che cerca sempre di soddisfare le aspettative del proprio partner senza sentirsi pienamente accettata.
Impatto sulla soddisfazione sessuale
Questo problema non influisce solo sulla felicità generale della coppia; influisce anche sulla loro intimità e soddisfazione sessuale. Se un partner si confronta costantemente con gli altri o sente di non misurarsi fisicamente, può portare la gioia di un'esperienza comune. È difficile essere sicuri del proprio corpo quando sei costantemente circondato da concezioni irrealistiche su com'è perfetto. E questo può rendere difficile lasciarsi andare e godersi durante il sesso.
Potenziali soluzioni
Ovviamente, non ci sono due persone che vedranno mai tutti gli occhi negli occhi, incluso l'attrazione fisica. Ma ci sono alcuni passi che le coppie possono fare per aiutare a superare questo divario e trovare un linguaggio comune:
1) La comunicazione è fondamentale. Parlate apertamente e onestamente con il vostro partner di ciò che vi eccita, sia fisicamente che emotivamente. Questo aiuta a rafforzare la fiducia e la comprensione che sono componenti importanti di una relazione sana.
2) Ricorda che la bellezza è soggettiva. Ciò che si pensa di essere bello potrebbe non corrispondere a ciò che qualcun altro considera sexy. Cercate di apprezzare le qualità uniche dell'altro anziché concentrarsi esclusivamente sulle caratteristiche superficiali.
3) Trova altre fonti di piacere al di fuori delle tradizionali attività in camera da letto. Passeggiate insieme, abbracciatevi sul divano mentre guardate il film o preparate la cena a casa insieme. Questi piccoli gesti possono creare momenti intimi senza affidarsi esclusivamente all'attrazione fisica.
4) Non avere paura di sperimentare! La sessualità è variabile e complessa; provare nuove posizioni, metodi o anche giochi di ruolo per mantenere la freschezza delle cose in camera da letto.
5) Se necessario, rivolgersi al personale. Se la comunicazione non funziona o si sente sopraffatto dall'insicurezza, pensare a consulenza o terapia per risolvere questi problemi come una coppia.
In ultima analisi, essere felici in una relazione a lungo termine richiede accettazione e valutazione da parte di entrambi i partner. Se una persona si sente costantemente cercando di soddisfare gli standard impossibili, può danneggiare gravemente la sua autostima, che influenzerà tutto, dalla soddisfazione sessuale al benessere emotivo. Consapevoli di questo problema in un primo momento, le coppie possono agire per assicurarsi che tutti i partecipanti si sentano visti, ascoltati e apprezzati per ciò che sono realmente.