من نواح كثيرة، مجتمعنا مهووس بالمظهر الجسدي. من الإعلانات إلى البرامج التلفزيونية ووسائل التواصل الاجتماعي، توجد صور لأشخاص جذابين في كل مكان ننظر إليه. وليس من المستغرب أن يكون لهذا التركيز على المظهر تأثير كبير على حياتنا الشخصية، بما في ذلك حياتنا الجنسية. ولكن ماذا يعني هذا بالضبط للرضا الجنسي وطول عمر العلاقة عندما يكون لدى شخص ما معايير جمالية مختلفة عن شريكه ؟
المثل الجمالية في الشراكات الرومانسية
عندما يتعلق الأمر بالعلاقات، غالبًا ما تكون هناك اختلافات في كيفية رؤية كل شخص للجمال والرغبة. يمكن أن يؤدي هذا إلى التوتر والصراع إذا شعر أحد الشركاء أنه لا يُرى أو يُقدر على حقيقته، بدلاً من مجرد البحث. على سبيل المثال، قد يكون الرجل أكثر شغفًا بالمرأة المتعرجة، بينما تفضل زوجته الشخصيات النحيلة. أو قد تفضل المرأة الرجال ذوي الأجسام العضلية بينما يحبهم صديقها النحيف والرياضي. يمكن أن تخلق هذه الاختلافات في الذوق احتكاكًا بين الأزواج، خاصةً إذا شعر شخص واحد أنه يحاول دائمًا تلبية توقعات شريكه دون الشعور بالقبول الكامل.
التأثير على الرضا الجنسي
هذه المشكلة لا تؤثر فقط على السعادة العامة للزوجين ؛ كما أنه يؤثر على قربهم ورضاهم الجنسي. إذا قارن أحد الشركاء نفسه باستمرار بالآخرين أو شعر أنه لا يقاس جسديًا، فقد يؤدي ذلك إلى إخراج الفرح من التجربة العامة. من الصعب أن تشعر بالثقة في جسدك عندما تكون محاطًا باستمرار بأفكار غير واقعية حول شكل «الكمال». ويمكن أن يجعل من الصعب التخلي عن نفسك والاستمتاع بها أثناء ممارسة الجنس.
الحلول المحتملة
بالطبع، لن يرى شخصان كل شيء وجهاً لوجه - بما في ذلك الجاذبية الجسدية. ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكن للأزواج اتخاذها للمساعدة في سد هذه الفجوة وإيجاد أرضية مشتركة:
1) التواصل هو المفتاح. تحدث بصراحة وصدق مع شريكك حول ما يجعلك، جسديًا وعاطفيًا. يساعد هذا في بناء الثقة والتفاهم، وهما مكونان أساسيان لعلاقة صحية.
2) تذكر أن الجمال غير موضوعي. ما تعتقد أنه جميل قد لا يتطابق مع ما يعتقده شخص آخر أنه مثير. حاول تقدير الصفات الفريدة لبعضها البعض بدلاً من التركيز فقط على السمات السطحية.
3) ابحث عن مصادر بديلة للمتعة تتجاوز أنشطة غرفة النوم التقليدية. امش معًا، واحتضن الأريكة أثناء مشاهدة فيلم أو اطبخ العشاء معًا في المنزل. يمكن لهذه الإيماءات الصغيرة أن تخلق لحظات حميمة دون الاعتماد فقط على الانجذاب الجسدي.
4) لا تخف من التجربة! النشاط الجنسي سلس ومعقد ؛ جرب مواقع أو أساليب جديدة أو حتى ألعاب لعب الأدوار للحفاظ على الأشياء جديدة في غرفة النوم.
5) إذا لزم الأمر، اطلب المساعدة المهنية. إذا كان التواصل لا يعمل أو كنت تشعر بالإرهاق من عدم اليقين، ففكر في الاستشارة أو العلاج لمعالجة هذه المشكلات كزوجين.
في النهاية، أن تكون سعيدًا في علاقة طويلة الأمد يتطلب قبولًا وتقديرًا من كلا الشريكين. إذا شعر شخص ما أنه يحاول باستمرار الارتقاء إلى مستوى المعايير المستحيلة، فقد يؤدي ذلك إلى إحداث فوضى في احترامه لذاته، مما يؤثر على كل شيء من الرضا الجنسي إلى الرفاهية العاطفية. إدراكًا لهذه المشكلة في وقت مبكر، يمكن للأزواج اتخاذ خطوات للتأكد من أن جميع المعنيين يشعرون بأنهم مرئيون ومسمعون ومقدرون لما هم عليه حقًا.
كيف تشكل المثل الجمالية الرضا الجنسي وطول العمر في العلاقات ؟
يتم تحديد الرضا الجنسي من خلال مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك التوافق الجسدي، والتواصل العاطفي، والتواصل، والاحترام المتبادل. في حين أن الجماليات قد تلعب دورًا في المشاركة الأولية، إلا أنها لا تؤثر بالضرورة على استقرار العلاقة على المدى الطويل إذا كان كلا الشريكين ملتزمين بالحفاظ على حياة جنسية صحية ومرضية.