Le microagressioni sono sottili offese verbali, non verbali e ambientali, che spesso si verificano in relazioni interpersonali, spesso rivolte a gruppi marginali come le minoranze razziali o etniche. Nel contesto di partnership romantiche o platoniche, possono essere particolarmente dannose e difficili da risolvere a causa del loro carattere nascosto. La microagressione può manifestarsi attraverso commenti sull'aspetto, le norme culturali, gli stereotipi o i presupposti sulla personalità umana.
Un uomo bianco che scherza sulla texture dei capelli dei neri può essere una microagressione. Di fronte alla microagressione, le persone possono provare rabbia, frustrazione, confusione o vergogna, che possono influenzare le strategie di risoluzione dei conflitti.
In risposta alla microagressione, le persone possono usare diverse tattiche, tra cui ignorarla, sfidare un criminale, affrontarlo direttamente, evitare o cercare il sostegno di altri. Queste risposte variano a seconda della gravità e della frequenza della microagressione e della dinamica delle relazioni tra le parti coinvolte.
Se qualcuno ha a che fare con casi frequenti di microagressione in un gruppo stretto di amicizia, può decidere di prendere le distanze dalla situazione allontanandosi dalle riunioni sociali o minimizzando i contatti con alcuni membri. Al contrario, se le microagressioni sono più sporadiche ma significative, ad esempio sul luogo di lavoro, possono essere accolte da sforzi diretti di comunicazione e propaganda per affrontare i problemi strutturali. La strategia scelta può anche dipendere dal fatto che il colpevole sia conosciuto e da quanto sia credibile.
Indipendentemente dall'approccio adottato, la microagressione può lasciare esperienze a lungo termine che influenzano la percezione del colpevole da parte del partner e le interazioni future. Ciò può causare indignazione, sfiducia e ostilità, il che con il tempo aumenterà il conflitto. Per i partner è importante riconoscere ed eliminare le microagressioni quando si verificano, anche se l'aggressore sembra ignoto o involontario per prevenire ulteriori danni e mantenere relazioni sane.
In che modo l'esperienza delle microagressioni nelle partnership influisce sulle strategie di risoluzione dei conflitti?
Microagressione sono commenti o azioni sottili e discriminatorie che possono portare a conflitti nelle relazioni. Questa esperienza può includere commenti insensibili su razza, campo, sessualità, capacità, età, religione o altre identità. Quando le persone sperimentano questi tipi di aggressività, spesso sentono dolore, rabbia o confusione, che può influenzare la loro capacità di comunicare efficacemente con il loro partner durante il conflitto.