La malattia, l'età e il cambio di ruolo possono influenzare gli aspetti fisici ed emotivi del rapporto tra partner. Quando le persone diventano più grandi, possono sperimentare cambiamenti nel loro corpo che rendono difficile mantenere i legami intimi tra loro. Questi problemi possono assumere diverse forme, tra cui disfunzione erettile, diminuzione della sensibilità e sensibilità, riduzione della libido, dolore durante il rapporto sessuale e secchezza vaginale. Inoltre, condizioni di salute come il cancro o la demenza possono avere un impatto significativo sul desiderio sessuale e sull'operatività, quando si cambiano ruoli coniugali, come ad esempio diventare tutore di un anziano genitore o di un figlio, può anche compromettere le relazioni romantiche.
Tuttavia, esistono modi in cui le coppie possono mantenere un'intimità erotica nonostante questi problemi.
Un approccio è quello di comunicare apertamente i vostri bisogni e desideri e trovare soluzioni creative.
Ad esempio, se uno dei partner ha difficoltà a raggiungere l'orgasmo, può provare a usare un giocattolo sessuale o sperimentare diverse posizioni. Se la penetrazione diventa imbarazzante a causa dell'artrite, le coppie possono esplorare le azioni impraticabili, come massaggi o tocchi sensuali. È importante essere pazienti e pronti a studiare nuove opzioni, invece di rinunciare al sesso in generale.
Un'altra strategia è dare priorità al collegamento e alla vicinanza fuori dalla camera da letto. Questo può includere trascorrere tempo di qualità insieme, condividere emozioni e partecipare a comportamenti affettuosi come abbracci, baci e tenere per mano. Questo può aiutare a rafforzare la fiducia, rafforzare i legami emotivi e creare un senso di sicurezza nelle relazioni.
I partner possono inoltre concentrarsi sulla creazione di basi solide, sostenendosi a vicenda emotivamente e fornendo un supporto pratico che possa contribuire al benessere e alla sostenibilità di tutti.
Potrebbe essere necessario richiedere assistenza professionale. Un terapeuta specializzato nella consulenza delle coppie può fornire una guida e un supporto nella gestione di complesse conversazioni su sessualità e intimità. Possono anche offrire strategie per mantenere la comunicazione emotiva quando si lavora con stress come la malattia o il cambio di ruolo.
In ultima analisi, mantenere l'intimità erotica richiede impegno e impegno da parte di entrambi i partner, ma è possibile superare gli ostacoli e approfondire il loro legame attraverso la comunicazione, la flessibilità e la cura reciproca.
In che modo le coppie mantengono l'intimità erotica quando navigano su malattie, invecchiamento o cambi di ruolo?
La ricerca ha dimostrato che mantenere l'intimità erotica tra i partner richiede una comunicazione regolare, rispetto reciproco, fiducia, apertura, flessibilità e disponibilità ai compromessi. Per entrambi i partner è importante saper esprimere i propri desideri e bisogni e ascoltare e rispondere attivamente alle preoccupazioni degli altri.