L'attesa per un contatto sessuale è un fattore importante nel determinare quanto una persona godrà della sua esperienza sessuale. Questo può influenzare sia l'intimità emotiva che il livello di eccitazione fisica, che sono componenti chiave del contatto sessuale riuscito. Quando le persone si sentono emotivamente vicine l'uno all'altro prima di entrare in contatto fisico, tendono ad avere incontri più completi perché si fidano l'altro abbastanza per lasciarsi andare ed essere vulnerabili durante il sesso.
Inoltre, quando qualcuno sente un'eccitazione proattiva per un futuro evento sessuale, questo può portare ad una maggiore eccitazione fisiologica che può portare ad una maggiore sensazione durante il rapporto sessuale effettivo. L'eccitazione fisiologica include cambiamenti nella frequenza cardiaca, la natura respiratoria, il flusso sanguigno e la tensione muscolare in tutto il corpo, che contribuiscono ad aumentare il piacere durante il sesso.
Tuttavia, non tutti hanno la stessa eccitazione proattiva; alcune persone potrebbero essere più emozionate che agitate fino a vicino. Questa ansia può essere causata da diversi fattori, come la paura o l'insicurezza nei propri desideri o competenze, un trauma sofferto legato al sesso, o anche solo il disagio da alcuni aspetti del partner o la situazione. Quindi capire le sfumature di questo fenomeno può aiutare a migliorare l'esperienza individuale e rafforzare le relazioni in generale.
Attendere il tocco sessuale e l'intimità emotiva
Quando le persone sentono un legame emotivo con i loro partner, tendono a segnalare una maggiore soddisfazione per la loro esperienza sessuale. Questo legame deriva da un senso di sicurezza, comprensione e valutazione da parte del partner, che permette loro di rilassarsi in azione senza preoccuparsi troppo di ciò che accade intorno a loro. Al contrario, coloro che non si sentono stretti possono concentrarsi sugli stimoli esterni, come il livello di rumore o l'ambiente, invece di godersi il momento stesso.
Ad esempio, se due persone fanno sesso in una festa affollata e non da sole, potrebbero non essere completamente immerse a causa di distrazioni fuori dal loro controllo.
Anticipare il tocco sessuale e l'eccitazione fisiologica
L'eccitazione fisiologica è una reazione involontaria che si verifica quando il nostro corpo si prepara all'attività fisica. Questo include un aumento del flusso sanguigno in tutto il corpo, soprattutto nei genitali, che provoca gonfiore e assorbimento dei tessuti. La frequenza cardiaca aumenta anche, causando respirazione più rapida e tensione muscolare in attesa di muoversi. L'eccitazione proattiva può aumentare queste sensazioni prima dell'inizio del rapporto sessuale reale, rendendolo più piacevole appena inizia. Alcuni ricercatori hanno scoperto che le persone che sperimentano un'eccitazione più proattiva fino all'intimità, mostrano anche reazioni fisiologiche più elevate durante il rapporto sessuale reale, il che indica che l'attesa gioca un ruolo importante nella definizione del piacere generale.
Tuttavia, alcune persone potrebbero essere troppo nervose o preoccupate per godere completamente di questo tipo di tempo di preparazione a causa dei vari fattori precedentemente discussi.
Come l'attesa per un tocco sessuale influenza l'intimità emotiva e l'eccitazione fisiologica?
L'attesa per un contatto sessuale può avere un impatto significativo sull'intimità emotiva e l'eccitazione fisiologica. La ricerca dimostra che più tempo si spende a riflettere su un potenziale partner prima di entrare in contatto fisico, più il loro senso di affetto e desiderio di intimità (Brown et al., 2016) diventa più forte.