Vivere un rifiuto sessuale può essere un'esperienza dolorosa sia per gli uomini che per le donne. Infatti, gli studi hanno dimostrato che le persone che sono state respinte durante i loro anni di formazione spesso devono affrontare diverse conseguenze psicologiche negative in futuro. Questo include senso di vergogna, insicurezza di se stessi, bassa autostima, ansia, depressione, e anche pensieri suicidi.
Uno studio ha dimostrato che le giovani donne che sono state esposte al rifiuto sessuale hanno subito livelli più elevati di ormoni di stress rispetto a quelli che non sono mai stati respinti, spingendole a sviluppare un maggior rischio di problemi di salute mentale in età successiva.
Reazioni fisiologiche
L'esposizione al rifiuto sessuale provoca reazioni fisiologiche nel corpo che possono essere dannose per il benessere a lungo termine. Nella prima adolescenza, quando molte persone iniziano a esplorare la loro sessualità e rischiare associata, il cervello rilascia cortisolo - conosciuto anche come «ormone dello stress». Quando questo accade spesso o con il passare del tempo a causa del rifiuto sessuale, può portare a uno stress cronico che è associato a numerosi problemi di salute fisica come malattie cardiovascolari, diabete, ipertensione e obesità.
Il frequente rifiuto sociale è stato genericamente associato al deterioramento del sistema immunitario, rendendo le persone più suscettibili a virus e altre malattie.
Autostima e fiducia
Il rifiuto sessuale può anche influenzare negativamente il senso di dignità e la fiducia nelle relazioni future. Come accennato in precedenza, gli studi mostrano che le esperienze ripetute di rifiuto sessuale durante l'infanzia e l'adolescenza sono correlati con le grandi difficoltà di creare legami intimi in seguito. La gente può aver paura di trovarsi di nuovo lì, per paura di essere umiliata o imbarazzata da potenziali partner. Questo può spingerli a evitare di uscire o di avere solo relazioni superficiali, dove non si connettono veramente emotivamente. Questo comportamento può impedire alle persone di trovare un partner romantico a tempo pieno, lasciando che si sentano isolate e sole per anni.
Dinamiche interpersonali
Passate esperienze traumatiche legate all'emarginazione tendono ad avere un impatto duraturo sul modo in cui ci approcciamo a nuove situazioni legate al sesso o alla vicinanza. Coloro che sono stati respinti possono essere inclini a preoccuparsi quando incontrano qualcuno nuovo o anche durante il sesso stesso - soprattutto se un'altra persona è attraente o desiderabile. Possono sentire di dover «dimostrare» la loro ricchezza prima di iniziare una relazione che può portare a ulteriori sensazioni di inadeguatezza e imbarazzo. Allo stesso modo, coloro che vengono respinti spesso sviluppano un complesso di inferiorità per quanto riguarda il loro aspetto, credendo che qualcosa debba essere sbagliato, perché altri li considerano poco attraenti. Tutti questi fattori potrebbero rendere difficile stabilire legami a lungo termine.
Quali effetti emotivi derivano dall'esperienza precoce di rifiuto sessuale?
L'esperienza del rifiuto sessuale può portare a diverse conseguenze emotive per le persone, a seconda delle loro circostanze personali e di origine. Questo può causare un senso di vergogna, imbarazzo, bassa autostima e anche depressione, soprattutto se il rifiuto è legato alla personalità come essere sessuale.