Trauma è una risposta emotiva a un'esperienza profondamente preoccupante che può avere conseguenze sia fisiche che psicologiche. Le esperienze traumatiche possono variare da incidenti, disastri naturali, aggressioni, guerre, maltrattamenti e persino gravidanza e parto. Gli studi dimostrano che il parto può essere un evento particolarmente traumatico per molte donne che porta alla depressione post partum e ansia.
Tuttavia, non c'è molta attenzione a come il trauma si manifesta nell'astinenza erotica dopo il parto. Questo articolo considera come il trauma influisce sulle relazioni intime tra coppie e come provoca astinenza erotica nelle nuove madri.
Un modo per manifestare un trauma è cambiare il desiderio e il comportamento sessuale. Le donne che hanno subito un parto traumatico spesso dicono di sentirsi meno interessate al sesso che prima della nascita del loro bambino. Questo è dovuto a diversi fattori, tra cui squilibrio ormonale, stanchezza, stress e ansia per il vostro corpo. La paura di provare dolore durante il rapporto sessuale o l'incapacità di accontentare il proprio partner gioca anche il suo ruolo.
Inoltre, alcune donne si sentono in colpa per aver goduto del sesso mentre allattano o si prendono cura di un neonato. Questi sensi di colpa e vergogna possono portare a evitare l'intimità.
Un altro modo per manifestare un trauma è la distanza emotiva nelle relazioni. I nuovi genitori potrebbero sentirsi depressi a prendersi cura del neonato e affrontare emozioni forti come rabbia, frustrazione e rancore. Questo può portare ad astinenza e isolamento nelle relazioni, rendendo difficile il legame emotivo e fisico di entrambi i partner. Inoltre, il trauma può causare difficoltà nella comunicazione e nella risoluzione dei conflitti, il che può aumentare ulteriormente il legame tra i partner.
Inoltre, il trauma può manifestarsi in sintomi fisici che rendono difficile l'intimità sessuale. Il rapporto sessuale doloroso e la secchezza vaginale sono problemi comuni segnalati dalle nuove madri, così come la riduzione della capacità di orgasmo. Questo può essere causato da cambiamenti ormonali, depressione post-parto e preoccupazione intorno all'immagine del corpo. Alcune donne sperimentano ricordi o pensieri ossessivi durante il sesso, che li porta a separarsi completamente dall'esperienza. Altri possono avere difficoltà a raggiungere l'eccitazione a causa di ansia o ansia.
La buona notizia è che ci sono modi per superare l'astinenza erotica dopo il parto e guarire dal trauma. La terapia è un metodo efficace per trattare la depressione post-parto e l'ansia, permettendo alle coppie di parlare apertamente della loro esperienza e lavorare per risolvere i conflitti.
Inoltre, attività di cura come esercizio fisico, meditazione e tecniche di rilassamento possono aiutare a ridurre lo stress e migliorare l'umore.
Infine, rivolgersi a professionisti specializzati nella salute e nelle relazioni sessuali può fornire informazioni e assistenza preziose.
In conclusione, il trauma può manifestarsi in molti modi dopo il parto, tra cui la riduzione del desiderio sessuale, la distanza emotiva e i sintomi fisici che rendono il sesso difficile. Per le coppie è importante cercare un trattamento se stanno sperimentando uno di questi problemi in modo che possano mantenere relazioni sane e ripristinare i legami fisici ed emotivi. Con la cura e l'attenzione adeguate, si riesce a guarire dal trauma e restituire la vicinanza nella relazione.
Come il trauma si manifesta nell'astinenza erotica dopo il parto?
Un'esperienza traumatica come il parto può far sentire le donne emotivamente depresse, facendole abbandonare l'intimità con i loro partner. Il corpo sta vivendo enormi cambiamenti fisici durante la gravidanza e il parto che possono portare alla depressione post-parto o ansia. Questo trauma può influenzare l'autosufficienza e la capacità della donna di comunicare con gli altri, causando un senso di isolamento e paura di intimità.