الصدمة هي استجابة عاطفية لتجربة مزعجة للغاية يمكن أن يكون لها عواقب جسدية ونفسية. يمكن أن تتراوح التجارب المؤلمة من الحوادث والكوارث الطبيعية والاعتداءات والأعمال العدائية وسوء المعاملة وحتى الحمل والولادة. تشير الأبحاث إلى أن الولادة يمكن أن تكون حدثًا مؤلمًا بشكل خاص للعديد من النساء، مما يؤدي إلى اكتئاب ما بعد الولادة والقلق. ومع ذلك، لا يتم إيلاء سوى القليل من الاهتمام لكيفية ظهور الصدمة في الانسحاب الجنسي بعد الولادة. تدرس هذه المقالة كيف تؤثر الصدمة على العلاقات الحميمة بين الأزواج وكيف تسبب الانسحاب المثير لدى الأمهات الجدد.
إحدى الطرق التي تتجلى بها الصدمة هي من خلال التغيرات في الرغبة والسلوك الجنسيين. غالبًا ما تشير النساء اللواتي تعرضن للولادة المؤلمة إلى شعورهن باهتمام أقل بالجنس مما شعرن به قبل ولادة طفلهن. ويرجع ذلك إلى مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك الاختلالات الهرمونية والتعب والتوتر والقلق بشأن جسمك. يلعب الخوف من التعرض للألم أثناء الجماع أو عدم القدرة على إرضاء شريكك دورًا أيضًا.
أيضًا، تشعر بعض النساء بالذنب حيال الاستمتاع بالجنس أثناء الرضاعة الطبيعية أو رعاية طفل حديث الولادة. يمكن أن تؤدي مشاعر الذنب والعار هذه إلى تجنب العلاقة الحميمة تمامًا.
طريقة أخرى تتجلى فيها الصدمة هي من خلال المسافة العاطفية في العلاقة. قد يشعر الآباء الجدد بالإرهاق في رعاية المولود الجديد ويواجهون مشاعر شديدة مثل الغضب والإحباط والاستياء. يمكن أن يؤدي هذا إلى الانسحاب والعزلة في العلاقة، مما يجعل من الصعب على كلا الشريكين التواصل عاطفياً وجسدياً. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب الصدمات صعوبات في الاتصال وحل النزاعات، مما قد يزيد من إجهاد التواصل بين الشركاء. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تظهر الصدمة في الأعراض الجسدية التي تجعل العلاقة الحميمة الجنسية صعبة. الجماع المؤلم وجفاف المهبل من المشاكل الشائعة التي أبلغت عنها الأمهات الجدد، بالإضافة إلى انخفاض القدرة على النشوة الجنسية. يمكن أن يكون سببه التغيرات الهرمونية واكتئاب ما بعد الولادة والقلق حول صورة الجسم. تعاني بعض النساء من ذكريات الماضي أو الأفكار التدخلية أثناء ممارسة الجنس، مما يؤدي إلى انفصالهن تمامًا عن التجربة. قد يواجه البعض الآخر صعوبة في تحقيق الإثارة بسبب القلق أو القلق. الخبر السار هو أن هناك طرقًا للتغلب على الانسحاب الجنسي بعد الولادة والشفاء من الصدمة. العلاج هو علاج فعال لاكتئاب ما بعد الولادة والقلق، مما يسمح للأزواج بالتحدث بصراحة عن تجاربهم والعمل على حل النزاعات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد أنشطة الرعاية الذاتية مثل تقنيات التمرين والتأمل والاسترخاء في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. وأخيرا، فإن التماس الدعم والتوجيه المهنيين من المهنيين المؤهلين المتخصصين في الصحة والعلاقات الجنسية يمكن أن يوفر معلومات ومساعدة قيمة. في الختام، يمكن أن تظهر الصدمة بطرق عديدة بعد الولادة، بما في ذلك انخفاض الرغبة الجنسية، والمسافة العاطفية، والأعراض الجسدية التي تجعل الجنس صعبًا. من المهم للأزواج طلب العلاج إذا واجهوا أيًا من هذه المشكلات حتى يتمكنوا من الحفاظ على علاقات صحية وإعادة الاتصال جسديًا وعاطفيًا. مع العناية والاهتمام المناسبين، من الممكن التعافي من الإصابة واستعادة العلاقة الحميمة في علاقتهما.
كيف تظهر الصدمة في الانسحاب الجنسي بعد الولادة ؟
يمكن للتجارب المؤلمة مثل الولادة أن تجعل النساء يشعرن بالإرهاق العاطفي، مما يجعلهن يتخلين عن العلاقة الحميمة مع شركائهن. يعاني الجسم من تغيرات جسدية هائلة أثناء الحمل والولادة يمكن أن تؤدي إلى اكتئاب ما بعد الولادة أو القلق. يمكن أن تؤثر هذه الصدمة على شعور المرأة بالذات وقدرتها على التواصل مع الآخرين، مما يتسبب في الشعور بالعزلة والخوف من العلاقة الحميمة.