Il gioco sessuale è un termine usato per descrivere le diverse forme di contatto fisico tra due persone che sono reciproci e includono il piacere. Può essere una vasta gamma di azioni come baci, abbracci, petting, carezze, masturbazione, preliminari o rapporti sessuali. Il gioco sessuale può essere un'attività piacevole per le coppie che vogliono rinvigorire il loro rapporto, ma può anche avere vantaggi terapeutici che vanno oltre il semplice dare piacere. Alcuni studi dimostrano che partecipare al gioco sessuale può aiutare le persone a guarire da traumi passati, alleviando la tensione, incoraggiando il relax, migliorare l'autostima e rafforzare la fiducia.
Tuttavia, è importante notare che questo approccio non è adatto a tutti, quindi è importante tenere conto delle esigenze e delle preferenze individuali prima di provarle.
Uno dei modi in cui il gioco sessuale può essere una forma di guarigione dei traumi passati è ridurre lo stress e l'ansia. La partecipazione al sesso rilascia endorfine che sono antidolorifici naturali che possono alleviare il disagio fisico ed emotivo. Questo effetto può essere particolarmente utile per le persone che combattono il disturbo da stress post traumatico (PTSD), depressione o altri disturbi mentali. Inoltre, la ricerca dimostra che l'attività sessuale regolare può aumentare la soddisfazione generale della vita, ridurre il senso di isolamento, migliorare la qualità del sonno e migliorare le funzioni cognitive. Partecipando regolarmente ai giochi sessuali, le persone possono essere più resistenti agli stress quotidiani e meglio adattati per affrontare situazioni difficili.
Un altro modo in cui i giochi sessuali possono contribuire alla guarigione è aumentare l'intimità tra i partner. Le relazioni intime includono fiducia, comunicazione, compassione e vulnerabilità. Quando due persone condividono queste qualità durante il gioco sessuale, creano uno spazio sicuro dove si sentono abbastanza a loro agio per esprimere i loro desideri, le loro paure e l'insicurezza senza giudicare.
Con il tempo, questo può aumentare il legame emotivo e migliorare la salute mentale. Il gioco sessuale include anche una presenza nel momento che permette alle coppie di concentrarsi l'uno sull'altro invece di preoccupazioni esterne o distrazioni.
Tuttavia, non tutte le forme di gioco sessuale sono adatte a tutti. È molto importante discutere qualsiasi problema legato al gioco sessuale prima di entrare con il partner.
Ad esempio, alcune persone potrebbero aver subito violenze sessuali o violenze in passato e hanno bisogno di tempo per guarire prima di entrare di nuovo nella scena sessuale. Altri possono avere credenze religiose che impediscono loro di partecipare a certe attività. Alcuni possono anche avere condizioni mediche che rendono il gioco sessuale non sicuro. Pertanto, una conversazione aperta su confini e preferenze è necessaria per garantire che entrambe le parti si sentano confortevoli e sicure.
In conclusione, anche se il gioco sessuale non può sostituire la terapia professionale o la medicina, può essere uno strumento efficace per promuovere la guarigione da traumi passati. Le persone che vogliono provare questo approccio devono prima parlare con il proprio medico e esplorare diversi metodi per trovare ciò che è meglio per loro.
Inoltre, la pratica di auto-servizio attraverso la meditazione, l'esercizio fisico e una dieta sana può aggiungere un gioco sessuale per massimizzarne i benefici.
Alla fine, il gioco sessuale è una scelta personale che richiede una riflessione e una preparazione per l'uso come forma di guarigione.
Il gioco sessuale può essere una forma di guarigione di lesioni passate?
Nessuno riesce a capire completamente perché sei attratto da qualcun altro. Ci sono molti fattori che attraggono, come le caratteristiche fisiche, gli interessi generali e le personalità, ma non c'è un modo reale per sapere esattamente quali possono essere questi fattori. Forse non ti rendi nemmeno conto di tutto ciò che ti rende attraente fino a quando qualcuno non te lo indica.