Nella società moderna le persone di solito sperimentano un desiderio non condiviso che può avere un impatto significativo sui loro modelli di attaccamento e la futura apertura all'intimità. Il desiderio non condiviso si riferisce a quando una persona prova sentimenti romantici per un'altra persona che non risponde a questi sentimenti con reciprocità. Questo può portare a una sensazione di rifiuto, dolore e frustrazione, che può influenzare il modo in cui una persona guarda alle relazioni future. Gli studi dimostrano che le persone che hanno sperimentato un desiderio non condiviso possono diventare più indecise a intraprendere una nuova relazione per paura di essere respinte di nuovo. Potrebbero anche sviluppare una tendenza ad evitare la vicinanza, preferendo mantenere l'indipendenza e l'autonomia. Questo può creare ostacoli per creare legami significativi con altre persone e una vera intimità.
L'impatto di un desiderio inappropriato sui modelli di attaccamento
Un modo per influenzare il desiderio irresponsabile sui modelli di attaccamento è creare un senso di insicurezza all'interno di una persona. Quando qualcuno si sente rifiutato o sgradito dall'amore, può fare del suo meglio per fidarsi degli altri e affidarsi a loro nelle relazioni future. Possono dubitare della propria capacità e capacità di creare legami sani con gli altri, il che li porta ad aggrapparsi troppo ai partner o a respingerli completamente. Ciò può rendere difficile stabilire legami sicuri, perché le persone non riescono a bilanciare efficacemente indipendenza e interdipendenza.
Le persone possono sviluppare un modello di ricerca di partner inaccessibili o comportamenti rischiosi, come connessioni o stand di un giorno, per soddisfare la loro necessità di connettersi senza alcun obbligo.
Futura apertura alla vicinanza
L'impatto del desiderio non condiviso sull'apertura all'intimità può variare a seconda dell'esperienza umana e dei meccanismi per superare le difficoltà. Alcune persone possono essere più caute a intraprendere una nuova relazione solo perseguitando coloro che credono di rispondere reciprocamente ai loro sentimenti. Altri possono attivamente evitare l'intimità, preferendo invece incontri occasionali o rapporti di amicizia. Tuttavia, altri possono continuare a cercare relazioni romantiche, ma affrontarle con cautela e scetticismo, temendo ancora una volta il rifiuto.
Le persone che hanno un desiderio non condiviso possono avere difficoltà ad essere vulnerabili e autentiche nella loro interazione, che possono limitare la loro capacità di creare legami profondi con altre persone.
Strategie per il superamento delle sfide
Strategie per il superamento delle difficoltà che possono aiutare le persone ad affrontare il desiderio non condiviso e il suo impatto sui modelli di attaccamento e la futura apertura all'intimità, includono terapia, auto-flessione e cura. La terapia può fornire uno spazio sicuro per elaborare esperienze passate e lavorare con le emozioni legate al desiderio non condiviso, mentre l'auto-flessione permette alle persone di esplorare i loro pensieri e le loro convinzioni intorno all'amore e le relazioni. Pratiche di auto-servizio come esercizio fisico, meditazione e hobby possono anche aiutare le persone a regolare le loro emozioni e sviluppare abitudini sane fuori dal romanticismo.
Fissare i limiti e informare chiaramente le esigenze delle relazioni future può aiutare le persone a concentrarsi sui potenziali problemi e a stabilire affetti sicuri.
In che modo il desiderio non restituito influenza i modelli di attaccamento e la futura apertura all'intimità?
Il desiderio non restituito può avere più ripercussioni sui modelli di attaccamento e la futura apertura all'intimità. Quando qualcuno prova un amore o attrazione irresponsabile, può sentirsi rifiutato, che può portare a una sensazione di insicurezza e diminuire l'autostima (Ross, 2014).