I soldati sono obbligati a svolgere ogni giorno i doveri di rischio per la vita per proteggere gli altri. Questo può portare a una sensazione di stress e ansia che influenzano sia la loro salute mentale che fisica. Inoltre, l'impatto costante della morte e della violenza può rendere più difficile per loro creare legami solidi e duraturi con le persone che incontrano.
Molti soldati continuano a cercare di mantenere rapporti stretti nonostante questi problemi. Come fanno a farcela? Un modo è quello di concepire la sicurezza emotiva nelle relazioni intime quando la sicurezza fisica è a rischio professionalmente.
La sicurezza emotiva significa un senso di sicurezza sufficiente per esprimersi completamente senza temere la condanna o il rifiuto. Significa poter fidarsi di un'altra persona abbastanza da condividere i propri pensieri, sentimenti e esperienze senza preoccuparsi di cosa penserà o come reagirà. Questo concetto è necessario nelle relazioni intime perché permette alle persone di costruire comprensione e intimità. Quando i soldati si trovano in situazioni di pericolo, possono sentire un bisogno maggiore di sicurezza emotiva per affrontare lo stress e il trauma.
Creare questo spazio sicuro in una relazione intima può essere difficile quando un ambiente professionale minaccia costantemente la sicurezza fisica. I soldati devono bilanciare i loro bisogni personali e gli impegni professionali, che possono portare a tensioni e conflitti.
Può essere difficile per loro rivelarsi emotivamente se pensano che questo possa compromettere i loro obiettivi di missione. Possono anche cercare di trovare il tempo per legami romantici concentrandosi sull'allerta. Di conseguenza, i soldati possono fare affidamento su segnali non verbali, come il tatto e il linguaggio del corpo, per comunicare con l'attaccamento invece di parlare apertamente delle loro emozioni.
Per superare questi problemi, alcuni soldati si rivolgono a strategie di comunicazione proattive che li aiutano a creare fiducia nelle prime fasi della relazione. Fissando chiari limiti e aspettative fin dall'inizio, i soldati possono creare un ambiente più prevedibile e confortevole per entrambe le parti coinvolte.
Possono dare priorità all'apertura condividendo le loro storie di lavoro o esperienza senza divulgare informazioni riservate. Questo approccio aiuta i partner a capire da dove provengono i loro soldati e, nel tempo, rafforza i legami.
Mantenere la sicurezza emotiva nelle relazioni intime richiede impegno e consapevolezza da parte di tutte le parti coinvolte. Per i soldati che operano sotto costante minaccia di violenza, questa sfida diventa ancora più difficile, perché devono bilanciare le priorità concorrenti tra la vita privata e le responsabilità professionali.
Con pazienza e comprensione da parte dei partner disposti ad ascoltare senza essere giudicati, i soldati possono trovare il modo di esprimersi al meglio, mantenendo il loro lavoro efficiente.
Come i soldati concepiscono la sicurezza emotiva nelle relazioni intime quando la sicurezza fisica è costantemente compromessa nel loro ambiente professionale?
I soldati spesso cercano di bilanciare il senso di sicurezza personale e benessere in servizio e gestire la vicinanza emotiva in un periodo fuori servizio. La minaccia costante di pericolo e i potenziali traumi possono impedire ai soldati di sentirsi in sicurezza emotiva e di sentirsi abbastanza a proprio agio per formare legami significativi con gli altri.