Los soldados están obligados a cumplir diariamente las obligaciones que entrañan el riesgo para la vida en aras de la protección de los demás. Esto puede llevar a una sensación de estrés y ansiedad que afecta tanto a su salud mental como física. Además, el impacto constante de la muerte y la violencia puede dificultarles la formación de vínculos fuertes y duraderos con las personas con las que se encuentran.
Muchos soldados siguen esforzándose por mantener relaciones estrechas a pesar de estos problemas. ¿Cómo logran esta hazaña? Una forma es conceptualizar la seguridad emocional en las relaciones íntimas cuando la seguridad física está en peligro profesionalmente.
La seguridad emocional significa una sensación de seguridad suficiente para expresarse plenamente sin temor a ser condenado o rechazado. Esto significa poder confiar lo suficiente en la otra persona para compartir sus pensamientos, sentimientos y experiencias sin preocuparse por lo que pensará o cómo reaccionará. Este concepto es necesario en las relaciones íntimas porque permite a las personas construir comprensión y cercanía. Cuando los soldados se encuentran en situaciones que ponen en peligro su vida, pueden sentir una mayor necesidad de seguridad emocional para hacer frente al estrés y el trauma.
Crear un espacio tan seguro en las relaciones íntimas puede ser difícil cuando el entorno profesional amenaza constantemente la seguridad física. Los soldados deben equilibrar sus necesidades personales y sus obligaciones profesionales, lo que puede dar lugar a tensiones y conflictos.
Pueden ser difíciles de revelar emocionalmente si creen que puede comprometer sus objetivos de misión. También pueden luchar para encontrar tiempo para los lazos románticos, centrándose en la alerta. Como resultado, los soldados pueden confiar en gran medida en señales no verbales como el tacto y el lenguaje corporal para comunicarse con afecto en lugar de discutir abiertamente sus emociones.
Para superar estos problemas, algunos soldados recurren a estrategias de comunicación proactivas que les ayudan a construir confianza en las primeras etapas de la relación. Al establecer fronteras y expectativas claras desde el principio, los soldados pueden crear un ambiente más predecible y cómodo para ambas partes involucradas.
Pueden dar prioridad a la apertura compartiendo historias sobre su trabajo o experiencia sin divulgar información confidencial. Este enfoque ayuda a los socios a entender de dónde vienen sus soldados y, con el tiempo, fortalece los lazos.
Mantener la seguridad emocional en las relaciones íntimas requiere esfuerzo y conciencia por parte de todas las partes involucradas. Para los soldados que actúan bajo la amenaza constante de la violencia, esta tarea se vuelve aún más difícil, ya que deben equilibrar las prioridades rivales entre la vida personal y las responsabilidades profesionales.
Con paciencia y comprensión por parte de los socios dispuestos a escuchar sin condenar, los soldados pueden encontrar maneras de expresarse al máximo mientras siguen cumpliendo sus responsabilidades con eficacia.
¿Cómo conceptualizan los soldados la seguridad emocional en las relaciones íntimas cuando la seguridad física está constantemente amenazada en su entorno profesional?
Los soldados a menudo tratan de equilibrar la sensación de seguridad personal y bienestar en el desempeño de sus funciones y gestionar la intimidad emocional en el tiempo fuera del servicio. La amenaza constante del peligro y las lesiones potenciales pueden impedir que los soldados se sientan seguros emocionalmente y se sientan lo suficientemente cómodos como para formar conexiones significativas con otros.