I soldati che conoscono costantemente il loro ambiente per i pericoli devono sviluppare una comprensione di come affrontarlo senza compromettere le loro emozioni. La presenza emotiva, l'affetto e i valori interpersonali possono essere complicati da mantenere quando sono sempre in pericolo, ma devono essere in grado di concentrarsi sul lavoro. Ecco perché i soldati hanno diverse filosofie su come bilanciare queste cose, mentre sono pronti a tutto ciò che può accadere. Alcuni pensano che non si può completamente staccare dalle proprie emozioni e affetti, perché questo ridurrebbe la probabilità di una reazione rapida in caso di cosa; altri dicono che bisogna concentrarsi più sull'oggettività che sui sentimenti personali. Non c'è risposta corretta. Ogni soldato ha un approccio diverso.
Cosa significa «presenza emotiva»?
La presenza emotiva significa avere sentimenti forti per qualcuno o qualcosa del genere. È importante ricordare che queste persone/cose rappresentano per noi, in modo da poterle ricordare in momenti difficili.
Se un soldato prova un profondo amore per i membri della famiglia a casa, allora lui/lei può spesso pensare a loro e sentire tristezza quando è lontano da loro.
Questo può anche indurre lui/lei ad essere distratto dal pensiero di sofferenza che potrebbe metterlo in pericolo. Per essere un soldato di successo, lui/lei deve trovare il modo di affrontare questi sentimenti, impedendo loro di fare il loro lavoro.
Come fanno i soldati a gestire la presenza emotiva?
Alcuni soldati riescono a gestire la presenza emotiva cercando di non pensare troppo alle persone care. Sanno che riflettere su di loro non farà altro che suscitare ricordi dolorosi e sentimenti che possono compromettere la loro missione, quindi invece cercano di concentrarsi esclusivamente sul loro compito. Altri pensano che sia meglio riconoscere queste emozioni, ma poi rilasciarle immediatamente in modo che non distraggano. I terzi possono usare strumenti creativi, come scrivere lettere o comunicare con altri soldati, per esprimersi in sicurezza senza compromettere la sicurezza di nessuno. Il punto chiave qui è trovare ciò che funziona meglio per ogni individuo, basandosi su chi è e come reagisce in condizioni di stress.
Cos'è l'affetto e perché è importante per i soldati?
L'attaccamento si riferisce al nostro senso di contatto con un'altra persona o cosa; significa sentirsi al sicuro con qualcun altro intorno a noi. Come esseri umani, tutti noi abbiamo un affetto - sia per i familiari che per gli amici, gli animali domestici, gli hobby, il lavoro, ecc. - ma queste cose possono renderci vulnerabili se succede qualcosa mentre serviamo all'estero.
Immagina di farci girare lontano dalla casa dove hai lasciato i tuoi figli: potresti avere paura perché non vuoi che accadano cose brutte mentre non ci sei, il che rende difficile concentrarsi sul lavoro! Questa paura in realtà può interferire con l'esecuzione, perché causa inutili ansia e ansia. Per questo alcuni soldati preferiscono evitare il problema senza sviluppare legami forti (ad esempio rimanendo distanti).
Come fanno i soldati a gestire l'attaccamento?
Non esiste un unico modo per gestire l'attaccamento tutti hanno strategie diverse in base all'esperienza personale e alle convinzioni sul mondo. Alcune persone cercano di ignorare completamente i loro sentimenti fino a tornare a casa, mentre altre trovano modi per affrontare la situazione con la terapia o la gestione di un registro. Altri possono ancora creare rituali che li aiuteranno a riconnettersi con i loro cari, anche quando non sono a casa. Qualunque sia il metodo che usate, lui/lei deve sapere che ci saranno sempre rischi legati all'attaccamento - soprattutto in tempi come la guerra, in cui il pericolo può colpire in qualsiasi momento senza preavviso.
Perché il valore interpersonale è importante per i soldati?
Il valore interpersonale si riferisce a quanto apprezziamo le relazioni nella nostra vita.Quando i soldati legano stretti legami con colleghi e ufficiali, questi legami diventano parte di ciò che sono; Perdere qualcuno significherebbe perdere anche una parte di se stesso. Ma ancora una volta, questi legami possono portare a distrazioni pericolose se diventano troppo emotivi, quindi molti soldati invece cercano di mantenere le cose professionali. Possono avere regole rigorose su quali conversazioni parteciperanno (ad esempio, non discutere mai della vita familiare), oppure possono rifiutarsi di comunicare in modo amichevole oltre a svolgere i compiti di squadra necessari.
Come fanno i soldati a gestire il significato interpersonale?
Il modo migliore per i soldati di affrontare il significato interpersonale dipende molto dal tipo di personalità: gli introversi tendono a preferire tenere tutto dentro, mentre gli estroversi vogliono condividere in modo più aperto. Alcuni credono anche nel mantenere l'imparzialità su tutto il resto, concentrandosi solo sullo svolgimento dei compiti e non sullo sviluppo di relazioni personali. I terzi usano l'umorismo come meccanismo per superare le difficoltà, perché aiuta ad alleviare l'umore e distrarsi da situazioni difficili. Il punto è trovare ciò che funziona meglio, date le vostre circostanze uniche - non lasciate che nessuno ve lo dica in altro modo!
Come la costante consapevolezza del pericolo forma una comprensione filosofica da parte del soldato della presenza emotiva, dell'affetto e del significato interpersonale?
La costante consapevolezza del pericolo forma una comprensione filosofica da parte del soldato della presenza emotiva, dell'attaccamento e del significato interpersonale, rendendolo più consapevole delle proprie emozioni, che porta ad un maggior distacco dagli altri e influisce sulla sua capacità di formare legami significativi. I soldati devono essere in grado di operare efficacemente in condizioni di stress, il che potrebbe portare a considerare le relazioni come fonti di sostegno o conforto inaffidabili.