I ricercatori hanno scoperto che i veterani colpiti spesso soffrono di sentimenti di inadeguatezza nei loro rapporti intimi. Questi sentimenti possono manifestarsi in diversi modi, tra cui ansia, depressione, bassa autostima e difficoltà a fidarsi degli altri. Uno studio ha dimostrato che quasi la metà di tutti i veterani feriti si sono sentiti meno attratti rispetto a prima del loro trauma, mentre un altro ha dimostrato che avevano più probabilità di avere problemi di relazione rispetto ai veterani non colpiti. Questo articolo esaminerà le conseguenze psicologiche di presunte incongruenze nelle relazioni intime per i veterani colpiti.
Le presunte incongruenze nelle relazioni intime possono avere conseguenze di grande portata sulla salute mentale dei veterani colpiti. Studi hanno dimostrato che queste persone sono più inclini a comportamenti rischiosi, come l'uso eccessivo di alcol o l'uso di droghe, che possono portare a ulteriore isolamento sociale e meccanismi disfunzionali per superare le difficoltà. Possono anche vergognarsi o vergognarsi del loro aspetto, il funzionamento sessuale o lo stato emotivo, che li porta ad abbandonare completamente le interazioni sociali. Ciò può aumentare la solitudine e la qualità della vita e la difficoltà di creare legami significativi con altre persone.
Oltre a influire sul benessere personale, i difetti percepiti nell'intimità possono anche influenzare i social media più ampi.
I veterani feriti che si sentono indegni ad essere i partner preferiti potrebbero non avere il coraggio di rivolgersi a familiari o amici per chiedere supporto. Ciò può aggravare le tensioni esistenti in queste relazioni, creando un ciclo di vergogna ed evasione.
Questo senso di inadeguatezza può impedire ai veterani colpiti di richiedere assistenza professionale per i loro problemi di salute mentale, con conseguente peggioramento dei sintomi nel tempo.
Cosa si può fare per risolvere questi problemi? Un approccio consiste nel fornire terapia mirata e servizi di consulenza ai veterani colpiti e ai loro partner. Questi programmi dovrebbero mirare a migliorare l'autostima, migliorare le capacità di comunicazione e sviluppare modelli di relazione più sani. La terapia delle coppie può anche aiutare a risolvere i problemi principali che contribuiscono a creare sentimenti di inadeguatezza.
I gruppi di supporto coetaneo possono offrire opportunità di comunicazione emotiva e di verifica senza la pressione di relazioni romantiche. Fornendo risorse e supporto, possiamo offrire ai veterani colpiti la possibilità di riprendere il controllo della loro vita e di ripristinare le relazioni con fiducia e sostenibilità.