Estrogeno è un ormone prodotto principalmente dalle ovaie, ma può anche essere trovato in quantità più piccole nei corpi maschili. La sua funzione principale è quella di regolare la riproduzione femminile, tra cui la pubertà, la mestruazione e la gravidanza. Oltre a queste funzioni, gli studi hanno dimostrato che gli estrogeni hanno un ruolo importante nel comportamento sessuale, soprattutto per le donne. In questo articolo sarà considerato come i cambiamenti del livello di estrogeni possono influenzare la libido della donna o il desiderio di sesso e la sua suscettibilità all'attività sessuale.
L'effetto più evidente della fluttuazione del livello di estrogeno sul comportamento sessuale di una donna è la violazione del suo ciclo mestruale regolare. Gli estrogeni controllano la produzione di ovuli nelle ovaie che devono essere rilasciati durante l'ovulazione se si verifica la gravidanza. Quando le uova non sono disponibili, la donna prova il periodo. La diminuzione dei livelli di estrogeni dopo il periodo induce alcune donne a sperimentare sintomi quali irritabilità, depressione, stanchezza o bassa energia. Questi sentimenti possono renderli meno interessati all'attività sessuale.
Un altro modo in cui l'estrogeno influisce sul desiderio è il suo impatto sull'umore e sulle funzioni cognitive. Bassi livelli di estrogeni sono stati associati con ansia e depressione che possono far sentire la persona meno attraente o desiderabile e con meno probabilità di innescare un contatto sessuale. Un livello più elevato di estrogeni è associato con l'atteggiamento positivo e il miglioramento delle funzioni cognitive, che rende la donna più fiduciosa e pronta a partecipare alle attività intime.
Le fluttuazioni degli estrogeni influenzano anche la sensibilità sessuale, alterando la temperatura corporea e la fisiologia della donna.
Ad esempio, quando una donna si esalta, le sue pareti vaginali diventano lubrificanti e gonfie, aumentando il flusso sanguigno e la sensazione. Ma questo processo richiede un aumento del livello di estrogeni, quindi se una donna ha troppo poco o troppo estrogeno, potrebbe non raggiungere la piena reattività sessuale. Questo può portare a problemi di orgasmo, soprattutto per coloro che si affidano in gran parte a segnali fisici e stimolazione.
Infine, le fluttuazioni dei livelli di estrogeni possono influenzare direttamente il sistema di ricompensa del cervello. La ricerca ha dimostrato che la dopamina, un neurotrasmettitore associato con piacere e motivazione, viene rilasciato durante l'attività sessuale.
Tuttavia, la produzione di dopamina è influenzata dal livello di estrogeni, quindi se una donna ha troppo poco estrogeno, la sua capacità di provare soddisfazione sessuale può essere ridotta.
In questo modo, i cambiamenti del livello di estrogeni possono influenzare significativamente la libido e la risposta sessuale delle donne. Anche se questi effetti sono complessi e molteplici, illustrano l'importanza di livelli ormonali equilibrati per un comportamento sessuale sano. Le donne che vogliono migliorare la loro vita sessuale dovrebbero parlare con i loro medici sulla gestione dei livelli di estrogeni attraverso la dieta, l'esercizio fisico o farmaci.
In che modo le fluttuazioni degli estrogeni influenzano il desiderio e la sensibilità delle donne?
Estrogeno è responsabile della regolazione di diverse funzioni del corpo, tra cui umore e sessualità. Nelle donne, ha un ruolo fondamentale nel determinare l'inizio della pubertà, la fertilità e il ciclo mestruale. Le fluttuazioni dei livelli di estrogeni possono influenzare il desiderio e la sensibilità attraverso i suoi effetti sul cervello e sul sistema nervoso.