Quando due persone in relazioni romantiche hanno una libido diversa, può creare conflitto e tensioni tra loro. Questo perché possono avere desideri diversi, quanto sesso vogliono avere e quando vogliono averlo. Una persona può essere più interessato a fare sesso ogni giorno, mentre l'altra preferisce avere meno frequentemente. Questa incongruenza può portare a divergenze e frustrazione, che può causare seri problemi nella loro relazione. In questo articolo discuteremo come livelli di libido non conformi influenzano le trattative, il compromesso e la stabilità relazionale per lunghi periodi.
Studiare i fattori che contribuiscono alle differenze nella libido
Ci sono molti fattori che possono contribuire alle differenze nei livelli di libido tra i partner.
Per esempio, età, salute fisica, livelli di stress, ormoni e circostanze vitali possono fare la differenza.
Inoltre, alcune persone possono avere un desiderio di intimità superiore rispetto ad altre a causa di convinzioni culturali o religiose o di educazione. Per le coppie è importante comprendere questi fattori e comunicare apertamente le proprie esigenze e preferenze per quanto riguarda l'attività sessuale.
Negoziare sul sesso
Quando due persone hanno una libido diversa in una relazione, devono trovare modi per negoziare in modo che entrambe le parti si sentano soddisfatte della loro vita sessuale. Questo può includere fissare i limiti intorno alla frequenza e i tipi di azioni sessuali, così come stabilire una chiara comprensione di ciò che ogni partner vuole dalla propria esperienza sessuale. Un modo per farlo è comunicare; le coppie dovrebbero parlare apertamente dei loro desideri e dei loro bisogni senza vergogna e senza giudicare. Devono anche essere pronti a sperimentare e provare qualcosa di nuovo per tenere le cose eccitanti.
Compromesso sulla frequenza e intensità del sesso
Un altro aspetto chiave delle trattative sul sesso è trovare un compromesso che funziona per entrambi i partner. Questo può includere il consenso per un certo numero di volte a settimana o mese con cui le due persone si sentono a proprio agio. Le coppie devono anche considerare forme alternative di intimità che non richiedono un rapporto sessuale come abbracci, baci o masturbazione reciproca.
In ultima analisi, per entrambi i partner è importante sentire che ricevono sufficiente attenzione e affetto da un'altra persona.
Mantenere la stabilità relazionale nel tempo
Con il tempo livelli di libido non corrispondenti possono mettere sotto pressione le relazioni se non vengono gestite correttamente. Per le coppie è fondamentale mantenere un dialogo aperto sui propri sentimenti e bisogni per quanto riguarda l'attività sessuale per prevenire un aumento di rancore e insoddisfazione.
Le coppie possono anche avere bisogno di assistenza professionale da un terapeuta o da un consulente se lottano per risolvere i conflitti legati alla loro vita sessuale. Con pazienza, impegno e comprensione, la maggior parte delle coppie possono affrontare questi problemi e trovare modi per mantenere una relazione sana nonostante le differenze nei livelli di libido.
Come i livelli di libido non conformi influenzano le trattative, i compromessi e la stabilità relazionale per lunghi periodi?
In una relazione romantica, quando un partner ha un desiderio sessuale più alto di un altro, può creare tensione e problemi per entrambe le parti coinvolte. Si chiama libido «non compatibile» o «differenziale».