Come creare una relazione di successo a lungo termine? Ci sono molti fattori legati alla creazione di partnership romantiche sane e soddisfacenti. Uno dei fattori più importanti è la ricerca sessuale. La ricerca ha dimostrato che le coppie che si occupano di attività sessuali regolari tendono ad avere un livello più alto di soddisfazione generale rispetto a coloro che non lo fanno. Lo studio sessuale include la sperimentazione di nuove cose, una visione aperta di diversi tipi di esperienze e una comunicazione efficace sui desideri, i bisogni e i confini. Questo tipo di esperimenti promuovono la creatività, la novità e l'azart nelle relazioni. Offre inoltre una maggiore comunicazione e comprensione tra i partner.
In questo saggio sto esplorando come la curiosità sessuale possa aumentare il successo relazionale nel corso del tempo. Vedrò perché è così importante mantenere la vostra sessualità, come mantenere un equilibrio di avventura e sicurezza, come comunicare efficacemente sugli interessi sessuali e come combattere i cambiamenti della libido. Seguendo questi consigli, è possibile sviluppare una lunga intimità con il vostro partner e godere di una vita sessuale completa in futuro.
Perché è importante mantenere la tua sessualità viva
Il primo passo per aumentare la soddisfazione del rapporto con la curiosità sessuale è ricordare che il sesso non deve essere noioso o prevedibile. Per divertirti, non devi seguire un copione o seguire un comportamento di routine. In realtà, gli studi mostrano che le coppie che provano cose nuove e rischiano insieme tendono a segnalare un livello di soddisfazione superiore rispetto a coloro che non lo fanno.
Come puoi mantenere la tua sessualità? Ecco alcune idee:
1. Seleziona il tempo per fare sesso. Assicuratevi di aver pianificato le date in cui è possibile concentrarsi l'uno sull'altro senza essere distratti dal lavoro, i bambini o le attività domestiche. 2. Provare nuove posizioni o posizioni. Esplorare diversi luoghi per ottenere per strada, in luoghi pubblici o anche in macchina! 3. Rivivete i vostri preliminari provando giochi di ruolo, chiacchiere sporche o sexting. Siate creativi con ciò che vi eccita e parlate apertamente con il vostro partner dei loro desideri.
4. Non abbiate paura di sperimentare giocattoli o oggetti diversi. Utilizzare bende sugli occhi, oli massaggi, piume o manette (con il consenso) per scatenare l'emozione.
5. Siate pronti a chiedere ciò che volete, e siate pronti a dire di no, se necessario. La comunicazione è fondamentale per esplorare i confini sessuali e le preferenze. 6. Parlate di fantasie e tabù. Condividete i vostri più profondi desideri e timori per creare un ambiente di fiducia e vulnerabilità. L'onestà e l'apertura alle vostre esigenze rafforzeranno nel tempo la vostra vicinanza e fiducia.
Supporto per l'avventura e la sicurezza
Anche se è importante esplorare e ampliare i confini, è anche molto importante mantenere un senso di sicurezza nelle relazioni. Ciò significa stabilire regole fondamentali su ciò che è accettabile, rispettoso e piacevole.
Ad esempio, fissare linee guida chiare per la pratica BDSM prima di iniziare a farlo può aiutare a garantire che tutti si sentano confortevoli e sicuri. È anche importante porre limiti a cose come il contatto incoerente, la violenza e il degrado.
Ecco alcuni suggerimenti per mantenere l'avventura in sicurezza: 1. Fissare i limiti intorno alle azioni sessuali e che si sentono a disagio o non sono sicuri. Rispettate sempre il livello di comfort dell'altro. 2. Discutere dei potenziali rischi associati ai nuovi comportamenti prima di provarli. Assicuratevi che entrambi i partner siano d'accordo su quanto sono disposti ad arrivare.
3. Usa la protezione durante i rapporti sessuali, che si tratti di preservativi o dighe dentali.Proteggersi da ICP e gravidanza utilizzando la contraccezione correttamente. 4. Conoscere la misura. Se un partner è a disagio o ansia, essere pronti a interrompere immediatamente le attività. 5. Tenete la comunicazione aperta - se qualcosa non funziona, parlate del perché e riprovate un altro giorno. Non pensare che un'esperienza fallimentare significa che devi arrenderti per sempre.
Comunicare efficacemente gli interessi sessuali
La comunicazione è la chiave per educare la soddisfazione relazionale a lungo termine attraverso la curiosità sessuale. È necessario comunicare chiaramente i vostri desideri, preferenze e esigenze per creare un ambiente in cui entrambi i partner si sentano ascoltati e capiti. Ecco alcuni modi per migliorare l'interazione in questo campo:
1. Parli presto e spesso di ciò che ti eccita. Condividete regolarmente le vostre fantasie, le vostre paure e le vostre rinunce per evitare sorprese in futuro. 2. Ascoltare attivamente le risposte del partner. Siate curiosi e fate domande per saperne di più sui loro desideri e bisogni. 3. Siate onesti su ciò che è buono o no. Evitare di fare congetture o chiedersi cosa può desiderare il vostro partner - invece chiedetelo direttamente. 4. Un accordo rispettoso su desideri e confini diversi. Se qualcuno ha un confine che voi non condividete, rispettatelo senza essere giudicati.
5. Lodatevi a vicenda per aver provato qualcosa di nuovo. Riconoscere gli sforzi del vostro partner per espandere il vostro repertorio sessuale e mantenere la sua crescita.