Nelle relazioni gay, rivelare un'esperienza personale su se stessi può rafforzare il legame tra i partner.
Tuttavia, esistono diversi tipi di autolesionismo che possono influire diversamente sul livello di soddisfazione. In questo saggio vi spiegherò come ogni tipo di auto-guarigione influisce sulla soddisfazione nelle relazioni tra persone dello stesso sesso e vi darò degli esempi che illustrano il mio punto di vista.
Tipi di autosospensione
Ci sono tre categorie principali di autocertificazione: personale, emotivo e comportamentale. La comprensione personale implica lo scambio di informazioni su se stessi, come hobby, interessi, caratteristiche di personalità, like e antipatia. L'auto-occultamento emotivo include la divulgazione dei propri sentimenti e pensieri. L'autolesionismo comporta azioni e comportamenti, tra cui il tocco fisico, il sesso, l'affetto e i modelli di comunicazione.
Autolesionismo
Quando i partner condividono informazioni personali su se stessi, aiuta a creare intimità e fiducia nelle relazioni.
Ad esempio, Jane e Sarah hanno cercato di comunicare in modo efficace. Condividendo le loro passioni e i loro interessi, trovavano punti di contatto e cominciavano a connettersi meglio. Ciò ha migliorato la loro capacità di esprimere i loro bisogni e desideri in modo più aperto. Allo stesso modo Giovanni e Paolo avevano difficoltà a comunicare a causa delle differenze di età e origine. Condividendo le loro storie di vita e le loro esperienze, trovavano le somiglianze e ricevevano il rispetto reciproco per l'altro.
Autolesionismo emotivo
Lo scambio di emozioni è essenziale per aumentare la fiducia e l'intimità. Quando i partner si sentono a proprio agio ad essere vulnerabili l'uno verso l'altro, crea uno spazio sicuro per loro per esplorare i propri sentimenti.
Ad esempio, Emma e Kate hanno discusso dei loro traumi infantili. Si sono resi conto che entrambi hanno subito il rifiuto dei genitori e si sono sentiti indegni dall'amore. Dopo questa conversazione hanno imparato a confermarsi a vicenda e a dare supporto emotivo.
Inoltre, Mark e Michael hanno condiviso le loro paure e le loro incertezze. Questo li ha aiutati a capire il punto di vista dell'altro e a lavorare insieme per risolvere i problemi.
Disinfezione comportamentale
I partner possono anche rivelare il comportamento attraverso il tatto fisico, il sesso o l'affetto. Toccare qualcuno a cui tieni rilascia ossitocina che favorisce il legame e l'affetto. Joe e Tom cominciarono a tenersi per mano mentre passeggiavano e finirono per baciarsi. Questo ha aumentato la loro attrazione e ha portato a una maggiore intimità. Allo stesso modo, Samantha e Jasmine svolgevano regolarmente attività sessuale. Questo ha rafforzato il loro legame e le loro relazioni. L'autolesionismo comportamentale può includere anche modelli di comunicazione. Aaron e Benjamin hanno cercato di comunicare efficacemente finché non hanno sviluppato abitudini più sane. Ciò ha migliorato la risoluzione dei conflitti e la soddisfazione.
Infine, l'auto-occultamento è fondamentale nelle relazioni gay perché crea intimità, fiducia e connessione tra i partner. L'auto-occultamento personale, emotivo e comportamentale è un tipo importante di divulgazione che influisce in modo diverso sulla soddisfazione. Condividendo informazioni personali, emozioni e comportamenti, le coppie possono migliorare la comunicazione, la comprensione e la soddisfazione generale.
In che modo l'autolesionismo nelle coppie dello stesso sesso influisce sulla soddisfazione?
La dissimulazione si riferisce allo scambio di informazioni personali con altri, inclusi i nostri pensieri, sentimenti, convinzioni, valori, desideri e aspirazioni (Hendrick & Hendrick, 1984). L'auto-occultamento è fondamentale per le relazioni sane, perché permette alle persone di sentirsi connesse, supportate, capite e accettate dai loro partner.