La noia è uno dei motivi più comuni per cui le coppie si separano e finiscono per sciogliersi. Può essere difficile prevedere quando inizierà a penetrare nella vostra relazione, ma una volta che questo accadrà, potrebbe rapidamente sfuggire di controllo. La noia spesso porta a rancore che può causare ancora più problemi in un legame già fragile. Se vi annoiate nel vostro rapporto, ci sono alcune cose che potete fare per provare e dare vita alle cose prima che sia troppo tardi. Ecco quattro modi per combattere la noia in una relazione a lungo termine. 1) Comunicare le vostre esigenze in modo aperto e onesto. La noia può derivare da un senso di irrealizzazione o sottovalutazione, quindi assicurarsi di informare ciò che serve dal partner per sentirsi soddisfatto e apprezzato. Non aspettatevi che leggano i vostri pensieri o suggeriscano di sapere come volete essere trattati - ditegli cosa ti eccita o ti rende felice. 2) Pianificare appuntamenti regolari. Può aiutare a riportare l'emozione nella vostra relazione e mantenere la freschezza. Uscire insieme per la strada ti dà ciò che devi contare e anche il tempo in solitudine, quando non devi preoccuparti di lavoro o problemi. Ricordatevi di cambiare la vostra routine ogni tanto, provando nuovi ristoranti, eventi o luoghi. 3) Spezie in camera da letto. Quando le coppie si adattano, a volte dimenticano l'intimità e la sessualità. Provare a fare qualcosa di diverso dal solito o portare nuovi giocattoli/oggetti per aggiungere varietà. Si può anche prendere in considerazione l'assunzione di un servizio di escort professionale per una sexy passeggiata notturna. Assicuratevi di discutere i limiti in anticipo! 4) Esplorare i vostri interessi al di fuori della vostra relazione. Nuove passioni o la comunicazione con gli amici possono darvi un senso di soddisfazione che si trasformerà nella vostra relazione. È importante avere la propria personalità separata dal partner, quindi trovare modi per educare questo aspetto di te stesso. Se nulla aiuta, chiedere consulenza se si combatte la noia nella vostra relazione a lungo termine. Il terapista può dare una prospettiva oggettiva e dare consigli su come affrontare questa fase difficile.
Cosa minaccia la noia a lungo termine?
La noia può essere considerata una delle principali minacce che mettono a repentaglio le relazioni a lungo termine, in quanto comporta diversi effetti negativi, come l'abbandono dell'intimità e la mancanza di attenzione verso il partner, che alla fine danneggia le relazioni. La noia è un'emozione che si verifica quando le persone trovano le loro attività inappropriate e ripetitive. Può anche derivare dalla monotonia nella vita di routine e abitudini che non permettono la novità e l'azart.