Ci sono molti motivi per cui le persone possono essere attratte da altri oltre al loro partner principale, ma quando si tratta di navigare su questi sentimenti in una relazione a lungo termine, non esiste una soluzione universale. Può essere difficile bilanciare il desiderio di esecuzione emotiva con l'impegno nei rapporti leali. In questo articolo esamineremo le strategie che sono state dimostrate per aiutare le coppie a orientarsi in desideri o attrazioni contraddittorie, come l'istituzione di confini chiari, la comunicazione aperta e lo studio di modi alternativi per esprimere queste esigenze.
Fissare limiti chiari
Uno dei modi per gestire i conflitti associati ai desideri o alle attrazioni che si contrappongono è quello di fissare limiti chiari. Ciò significa limitare i comportamenti accettabili tra i partner.
Se un partner è attratto da un altro, può accettare di evitare di contattare questa persona o stabilire regole per quanto tempo trascorre insieme. Fissando limiti chiari, entrambi i partner sanno dove si trovano e cosa ci si aspetta da loro.
Creare aspettative chiare può aiutare a prevenire i malintesi.
Comunicazione aperta
Un'altra strategia che può essere efficace nella gestione dei desideri o delle attrazioni in conflitto è la comunicazione aperta. Quando due persone possono parlare in modo onesto e aperto dei loro sentimenti, possono risolvere i problemi in modo più efficace. Ciò include la discussione della causa principale di qualsiasi conflitto, la ricerca di soluzioni che funzionano su entrambe le parti e la volontà di scendere a compromessi quando necessario. La comunicazione aperta fornisce anche maggiore trasparenza e comprensione che può migliorare la fiducia e la vicinanza nelle relazioni.
Esplora modi alternativi per esprimere le esigenze
Le coppie possono essere utili per studiare modi alternativi per soddisfare le esigenze dell'altro al di fuori delle relazioni romantiche tradizionali. Questo può significare condividere hobby o interessi, trascorrere del tempo con amici e familiari, fare attività fisica o perfino chiedere terapia o consulenza. Aprendo nuove opportunità di comunicazione, i partner possono soddisfare i loro bisogni emotivi e fisici senza sentirsi ingannare dal proprio partner.
Come si punta a desideri o attrazioni contrastanti in partnership romantiche a lungo termine?
Conflitto di desideri o attrazioni sessuali concorrenti è un problema comune in qualsiasi relazione, compreso il romantico a lungo termine. Le persone possono avere preferenze diverse quando si tratta del loro aspetto ideale, livello di intimità, origine familiare o obiettivi di carriera. Questo può portare a un senso di confusione, gelosia e persino il rifiuto se le esigenze di un solo partner non sono soddisfatte.