Nel corso della storia, le persone hanno creato comunità che celebrano la loro identità, convinzioni ed esperienze comuni. Gli spazi di appartenenza confermati possono essere luoghi in cui i membri si sentono accettati e sostenuti per quello che sono. Possono anche offrire l'opportunità di imparare dalle prospettive reciproche e sviluppare la comprensione. Questo può portare a risultati positivi per le persone e la società. I sistemi ostili spesso creano barriere tra le persone a causa di pregiudizi sociali, discriminazioni, oppressione o odio. I vantaggi emotivi a lungo termine di creare spazi di conferma all'interno di sistemi ostili includono sicurezza, sostenibilità, speranza, potenziamento e obiettivo.
Creare spazi di supporto di conferma aiuta le persone a ottenere autostima fornendo conferma e supporto.
I centri pubblici LGBTQIA + offrono risorse, eventi e riunioni per persone strane in modo che possano comunicare con i loro coetanei e condividere le loro esperienze. Questi spazi favoriscono l'accettazione e l'inclusione, permettendo ai partecipanti di esprimersi liberamente senza timore di essere condannati o perseguitati.
Aumenta l'autostima e riduce l'ansia e la depressione. Ciò contribuisce anche alla crescita personale attraverso una maggiore partecipazione a attività come sport, hobby e volontariato. Di conseguenza, le persone si sentono più sicure e capaci di raggiungere i loro obiettivi.
La creazione di spazi di conferma crea stabilità offrendo un senso di contatto e di scopo. Quando i membri si sentono connessi con gli altri e apprezzati per il loro contributo, diventano meno vulnerabili a pressioni esterne o stress.
Le donne di colore hanno creato comunità per celebrare la loro identità comune e raggiungere il successo insieme. Attraverso programmi di tutoraggio, opportunità di rete e borse di studio, queste organizzazioni aiutano i membri a superare gli ostacoli e ad acquisire abilità accademiche. A loro volta, costruiscono un rapporto più forte con la famiglia, gli amici, i colleghi. Questo può prevenire l'incenerimento, l'isolamento e altri effetti negativi causati dal razzismo sistemico.
La creazione di spazi di approvazione fa ben sperare in caso di collisione con ostilità da parte di strutture dispotiche. I partecipanti scopriranno che, anche all'interno di sistemi ostili, possono ancora trovare rifugi sicuri dove vengono accolti e segnati. Sviluppano ottimismo sul futuro e credono di avere il potere sulla loro vita.
Le tribù indiane creano centri culturali nei campus dei college per mantenere le tradizioni e insegnare le conoscenze dei popoli indigeni. In questo modo i membri delle tribù coltivano l'orgoglio della loro eredità e si sentono in grado di resistere agli stereotipi colonialisti. Hanno anche accesso all'istruzione superiore e alla formazione professionale, migliorando i risultati economici per se stessi e per le generazioni future.
La creazione di spazi di approvazione garantisce un obiettivo incoraggiando l'azione collettiva contro le ingiustizie. I membri lavorano insieme per risolvere i problemi di sistema e promuovere il cambiamento attraverso la consulenza, l'attivismo e la leadership. Possono partecipare a proteste, sforzi di lobbying e iniziative politiche per eliminare l'oppressione.
Questo crea un effetto positivo sulle onde in tutta la società. Promuove movimenti di giustizia sociale che migliorano l'uguaglianza, la diversità e l'inclusione. Di conseguenza, le comunità diventano più inclusive e meno discriminatorie.
Persone a colori formano coalizioni per aumentare la rappresentanza politica e influenzare la creazione di politiche. Questi gruppi partecipano a attività di registrazione elettorale, campagne educative e organizzazioni sociali per promuovere l'uguaglianza razziale.
La creazione di uno spazio di supporto di conferma all'interno di sistemi ostili ha benefici emotivi a lungo termine.Questi spazi aiutano le persone a costruire autostima, resilienza, speranza e obiettivo. Offrono opportunità di formazione, cooperazione e resistenza che possono trasformare individui e società.
Mantenere questi spazi richiede impegno e risorse da una comunità più ampia. Per sostenerli, i governi devono investire in finanziamenti, programmi e infrastrutture che li sostengano.
Quali sono i vantaggi emotivi a lungo termine della creazione di spazi di supporto di conferma in sistemi ostili?
È psicologicamente importante che le persone si sentano accettate, preziose e incluse nei loro gruppi sociali. Le persone che sperimentano tali sentimenti tendono ad avere una maggiore autostima, maggiore ottimismo, migliori risultati per quanto riguarda la salute mentale, un livello più basso di ansia e depressione e un rapporto più positivo con gli altri. La conferma di appartenenza può fornire questa esperienza attraverso rinforzi positivi, conferma, supporto e incoraggiamento da parte dei membri del gruppo.