Desiderio sessuale è una parte importante dell'esperienza umana che può essere influenzata da diversi fattori come transizioni di vita, malattie o traumi. Per il desiderio sessuale è naturale cambiare e oscillare durante tutta la vita a causa di diverse circostanze, ma può anche diventare problematico se ci sono cambiamenti permanenti che ostacolano il funzionamento quotidiano. In questo articolo esamineremo come questi eventi possono influenzare il desiderio sessuale, e daremo consigli pratici per la loro navigazione.
Prima vediamo come le transizioni di vita possono influenzare il desiderio sessuale. Ad esempio, una volta sposati, le coppie possono adattarsi a nuovi ruoli e responsabilità che possono portare a cambiamenti nelle loro relazioni sessuali. Questo può includere una maggiore intimità o riduzione della frequenza sessuale.
Inoltre, gravidanza e parto possono alterare i livelli ormonali e influenzare la libido, mentre gli anziani possono sperimentare cambiamenti fisici o psicologici che influenzano l'eccitazione.
Tuttavia, mantenere una comunicazione aperta con il partner, pianificare il tempo per l'intimità, e studiare insieme nuove attività può aiutare ad affrontare questi problemi.
La malattia può anche influenzare il desiderio sessuale se è causata da una malattia cronica o una malattia temporanea. Alcuni farmaci utilizzati per trattare condizioni come diabete, pressione alta o depressione possono avere effetti collaterali che riducono il desiderio sessuale o funzionamento. I sintomi fisici della malattia, come affaticamento, dolore o nausea, possono rendere più difficile la partecipazione confortevole all'attività sessuale. È importante essere onesti per quanto riguarda i cambiamenti che si verificano e lavorare con il vostro medico curante per affrontare i sintomi e trovare opzioni di trattamento efficaci.
Il trauma può influenzare in modo significativo il desiderio sessuale e la capacità di godere di relazioni intime. Esperienze traumatiche, come maltrattamenti, aggressioni o perdite, possono portare a un senso di vergogna, di colpa e di paura intorno al sesso, costringendo le persone a evitare la vicinanza. Altri eventi traumatici come disastri naturali o incidenti possono causare sintomi di disturbo da stress post traumatico (PTSD), come ipervisione, incubi notturni e ricordi, rendendo difficile il rilassamento e la connessione emotiva durante il sesso. Gruppi di terapia e supporto possono aiutare le persone a trattare il loro trauma e ripristinare la fiducia in se stessi e negli altri.
In conclusione, il desiderio sessuale è influenzato da diverse transizioni di vita, malattie e lesioni che possono causare cambiamenti di frequenza, intensità e interesse. Tenendo conto di questi fattori e rivolgendosi attivamente a loro, le coppie possono mantenere rapporti sessuali sani e completi per tutta la vita. Se si combatte con problemi sessuali a causa di queste circostanze, chiedere aiuto professionale a un terapista o consulente specializzato in sessualità. Ricordate che la comunicazione aperta e l'onestà sono essenziali per affrontare questi problemi insieme.