Transizioni di vita possono avere un impatto significativo sui livelli e sui pattern di energia sessuale. Questi cambiamenti possono essere causati da diversi fattori come l'età, lo stato di salute, la dinamica delle relazioni, lo stato emotivo, la scelta dello stile di vita, i requisiti di lavoro e le norme culturali. Quando le persone attraversano eventi di vita di base come il matrimonio, la genitorialità, i cambiamenti di carriera, il trasloco, la pensione, il dolore, il trauma o la malattia, i loro desideri sessuali, il comportamento e i bisogni sono spesso compromessi. Questo può portare a confusione, frustrazione, ansia, colpa, rabbia, frustrazione, indignazione o vergogna che possono peggiorare ulteriormente la situazione.
Tuttavia, è importante riconoscere che questi aggiustamenti devono avvenire naturalmente come parte di un processo di transizione, piuttosto che cercare di costringerli a soddisfare le aspettative della società o di un'opinione comune.
Uno studio ha dimostrato che le persone che hanno sperimentato transizioni di stress hanno più probabilità di subire una riduzione della libido, diminuzione dell'eccitazione, meno frequente masturbazione, ritardo dell'orgasmo e difficoltà a raggiungere il culmine rispetto a coloro che non hanno questi stress di vita. Un altro studio ha dimostrato che la gravidanza, il parto e la guarigione post-parto possono alterare l'appetito sessuale negli uomini e nelle donne, influenzando il loro desiderio, il piacere e la frequenza dell'attività sessuale.
I nuovi genitori, ad esempio, possono avere meno tempo, vita privata ed energia per l'intimità a causa di notti insonni, cambio di pannolino, allattamento o obbligo di cura.
I cambiamenti nell'energia sessuale possono anche manifestarsi fisicamente come disfunzione erettile, secchezza vaginale, perdita di lubrificazione, riduzione della sensibilità, dolore durante il rapporto sessuale e intorpidimento genitale. Questi sintomi possono richiedere cure mediche per affrontare le principali cause fisiche.
Inoltre, fattori psicologici come depressione, ansia, scarsa autostima, storia dei traumi, mancanza di fiducia, difficoltà di comunicazione, paura del rifiuto o aspettative irrealistiche possono influenzare la sessualità. Se necessario, rivolgersi all'utente.
In conclusione, l'educazione sessuale e la comunicazione aperta sono fondamentali durante eventi di vita significativi. I partner devono essere sostenitori, pazienti, sensibili, comprensivi, accettativi, imparziali e pronti a esplorare attività alternative che soddisfino le esigenze reciproche. È normale quando i desideri sessuali oscillano nel tempo; pertanto è importante sottoporsi in modo appropriato invece di forzare un modello specifico. I cambiamenti nella vita possono essere complessi, ma offrono opportunità di crescita, sviluppo e connettività. Con il giusto atteggiamento e l'approccio, le persone possono orientarsi positivamente in questi cambiamenti, mantenendo una sana intimità sessuale e intimità.
Come le transizioni vitali influenzano le fluttuazioni dell'energia sessuale?
Transizioni di vita possono avere effetti positivi e negativi sul livello di energia sessuale delle persone. Durante gravi cambiamenti nella vita, come la creazione di un nuovo lavoro, la nascita di un figlio, il trasferimento altrove, il matrimonio, la perdita di una persona cara, il trauma o la pensione, le persone possono essere stressati che può portare a una riduzione della libido e altri problemi legati al funzionamento sessuale. D'altra parte, alcune persone possono sperimentare un aumento del desiderio sessuale durante il periodo di transizione a causa di fattori come la novità e l'eccitazione.