L'ambiente militare è un luogo intenso dove spesso le persone sono costrette a sopprimere i loro sentimenti di paura, dolore e tenerezza per motivi di sopravvivenza. Questo può avere conseguenze durature che possono distorcere la capacità di una persona di riconoscere, comunicare e fidarsi delle proprie esigenze nelle relazioni intime. Quando una persona ha eventi traumatici come l'incontro, può sviluppare un disturbo da stress post traumatico (PTSD) che include sintomi come ricordi, incubi notturni e comportamenti evitativi. Questi sintomi possono portare a difficoltà a stabilire legami stretti con gli altri e ad esprimere le emozioni. In tempo di guerra, può esserci poco tempo per elaborare questi sentimenti o chiedere aiuto, quindi spesso vengono soppressi o ignorati. Questo può portare le persone ad intorpidirsi emotivamente e cercare di contattare i loro cari a un livello più profondo.
PTSD può ostacolare la regolazione delle emozioni, causando flash o interruzioni.
Un altro metodo di soppressione può influire sulle relazioni attraverso gli schemi di comunicazione modificati. I veterani di guerra possono avere difficoltà a raccontare i loro pensieri, i loro desideri e le loro vulnerabilità a causa delle esperienze passate. Forse sono abituati a tenere le cose in bottiglia, il che rende più difficile una relazione libera. Potrebbe creare confusione e frustrazione. I veterani possono anche sperimentare ipervisor e sospetti, che li portano a percepire minacce anche se non ci sono. Questo può danneggiare l'intimità creando tensione e sfiducia tra i partner.
I veterani di guerra che sopprimono le loro emozioni possono separarsi da se stessi e dai loro partner, impedendo il vero legame e la compassione.
Sopprimere a lungo termine la paura, il dolore e la tenerezza può alterare la capacità di una persona di riconoscere, comunicare e fidarsi dei propri bisogni intimi. Questo può portare a divisioni, fraintendimenti e mancanza di empatia. Anche se in tempo di guerra può sembrare più facile evitare sentimenti, questo approccio finisce per danneggiare le relazioni e può rendere difficile il trattamento da traumi.
Come la repressione a lungo termine della paura, del dolore e della tenerezza in un ambiente di guerra può distorcere la capacità di una persona di riconoscere, comunicare o fidarsi dei propri bisogni nelle relazioni intime?
La repressione a lungo termine della paura, del dolore e della tenerezza durante la guerra può distorcere la capacità di una persona di riconoscere, comunicare e fidarsi delle proprie esigenze nelle relazioni intime per i seguenti motivi. Innanzitutto, le persone che hanno vissuto un trauma possono lottare contro l'individuazione delle loro emozioni e la loro corrispondente espressione, con conseguente interruzione delle relazioni romantiche.