L'udienza attiva è un'importante abilità che può essere utilizzata per migliorare la comunicazione tra i partner e migliorare la qualità generale delle loro relazioni. Per quanto riguarda la funzione sessuale femminile, ha un ruolo cruciale, aiutando le donne a sentirsi più a proprio agio, discutendo i loro bisogni e desideri con i loro partner e esplorando nuovi modi per collaborare. Le udienze attive comportano attenzione a ciò che dice il partner senza interromperlo o giudicarlo. Ciò richiede di mettere da parte i propri pensieri e pregiudizi sulla situazione e concentrarsi esclusivamente sulla comprensione di ciò che dice l'altra persona. Se applicata correttamente, l'ascolto attivo può aiutare i partner a lavorare le questioni legate alla disfunzione sessuale, come la bassa libido o la mancanza di piacere orgasmico. Ascoltandosi attivamente, le coppie possono identificare le aree in cui hanno bisogno di migliorare per raggiungere più soddisfazione e soddisfazione in camera da letto. Questo processo inizia spesso con un dialogo aperto e onesto tra i partner, in cui ogni parte condivide i propri sentimenti, paure e desideri di sesso. Da lì gli ascoltatori attivi possono offrire feedback e suggerimenti di supporto per andare avanti.
Una donna può esprimere la sua frustrazione per la mancanza di preliminari dal suo partner prima di un rapporto sessuale, che può portare a una discussione su come vorrebbe che si riferisse alla questione in modo diverso in futuro. L'ascolto attivo permette anche a entrambe le parti di comprendere meglio le esigenze fisiche dell'altro durante il sesso. Osservando il linguaggio del corpo, la mimetica e altri segnali non verbali, i partner possono comunicare le proprie preferenze in tempo reale e correggerle in modo appropriato.
Se una donna risponde positivamente a determinati tipi di tocchi o posizioni, ma non ad altri, il suo partner deve essere consapevole di questi segnali in modo che possa continuare a dargli lo stimolo che desidera.
L'ascolto attivo facilita la comunicazione e la fiducia nelle relazioni, permettendo ai partner di sentirsi più a proprio agio, esplorare nuove opportunità di intimità e provare più soddisfazione insieme.
Quale ruolo gioca l'ascolto attivo del partner nel promuovere il recupero della funzione sessuale femminile?
In questo contesto, l'udienza attiva si riferisce a un processo in cui una parte interagisce attivamente con l'altra durante la comunicazione per comprendere meglio i propri bisogni e problemi, offrendo al contempo compassione e supporto. Secondo la ricerca, questo comportamento è utile per migliorare la vicinanza tra i partner e migliorare la qualità generale delle relazioni, che può avere anche effetti positivi per la soddisfazione sessuale delle donne (Hill et al., 2019).