Le norme sociali hanno sempre influenzato il modo in cui le persone si comportano, pensano e percepiscono diversi aspetti della vita. Uno degli aspetti in cui questo impatto è particolarmente sentito è l'apertura sessuale e la fiducia in se stessi. Apertura sessuale si riferisce alla volontà di un individuo di esplorare e esprimere liberamente la propria sessualità senza paura e vergogna. Questo include una comoda discussione del sesso con gli altri, provare nuove cose a letto ed essere abbastanza sicuro di iniziare il sesso. D'altra parte, la fiducia in se stessi è legata alla fede nella capacità e nel valore. Questo include un senso di attrattività e desiderabilità con un sano stile di corpo e rispetto. L'interazione tra le norme sociali e queste qualità può essere affascinante e di grande portata.
Il primo modo in cui le norme sociali influenzano l'apertura sessuale e la fiducia in se stessi è la socializzazione. I bambini imparano comportamenti accettabili e inaccettabili dalle loro famiglie, dagli amici e dalla società in generale. I genitori spesso insegnano ai figli valori quali umiltà, castità e purezza. Questi ideali si rafforzano nelle scuole, nelle istituzioni religiose e nei media, come le serie TV e i film. Man mano che le persone crescono assorbono questi messaggi, il che può portare a sopprimere le loro tendenze naturali alla ricerca e all'espressione. Può causare ansia, colpa o anche depressione quando si tratta di questioni sessuali.
L'altro modo in cui le norme sociali influenzano l'apertura sessuale e la fiducia in se stessi è creare aspettative culturali intorno ai ruoli e alle relazioni di genere.
Per esempio, alcune culture considerano gli uomini come aggressori che dovrebbero perseguire attivamente le donne, mentre le donne dovrebbero essere i beneficiari passivi dell'attenzione maschile. Tali convinzioni possono creare tensione se l'individuo non viene inserito in queste casse; per esempio, se una donna vuole assumersi la responsabilità a letto, potrebbe vergognarsi, perché le sue azioni sono contrarie alla visione comune della femminilità. Allo stesso modo, se un uomo esprime vulnerabilità o esigenze emotive durante il sesso, può avere paura di sembrare debole o femminile. Questo si traduce in depressi rapporti sessuali e insicurezza di se stessi, rendendo l'intimità un compito difficile.
Le norme comunitarie influenzano anche il rapporto con l'immagine del corpo e gli standard di bellezza. Alcune culture mettono l'accento su corpi magri, grandi seni e altri attributi fisici che richiedono un allenamento costante in palestra o trattamenti di chirurgia plastica. Le persone il cui corpo non soddisfa questi standard possono sentirsi poco attraenti o indesiderate. A causa della scarsa autostima hanno meno possibilità di avviare rapporti sessuali o esplorare nuovi piaceri con i partner. Ciò potrebbe anche renderli più suscettibili al rifiuto o alla violenza da parte di altri, danneggiando ulteriormente la loro fiducia.
I social media influiscono anche sul modo in cui le persone si percepiscono sessualmente. Piattaforme come Instagram promuovono immagini di corpi idealizzati e relazioni lontane dalla realtà. Queste versioni ideali della vita possono suscitare invidia, vergogna e odio nei confronti degli utenti, in particolare di coloro che combattono l'insicurezza di se stessi. Ad ogni modo, le applicazioni di incontri online hanno facilitato più che mai le persone sole di incontrare potenziali partner, ma possono portare a preoccupazioni per l'aspetto, l'età, il peso, ecc.
Tutti questi fattori contribuiscono a spingere la società verso la sessualità e la fiducia in se stessi.
Tuttavia, alcuni gruppi cercano di sfidare le normative tradizionali insegnando alle persone la concordia, la diversità, l'accettazione e il piacere. Essi mirano a creare una cultura in cui tutti si sentono a proprio agio, essendo aperto e sicuro a letto, indipendentemente da sfondo, dimensioni, forma, colore, identità di genere o orientamento.In questo ambiente, tutti potremmo goderci una relazione più sana e felice senza paura o imbarazzo.